健康咨詢描述: 幫我看看我的骨骺線是否閉合,還能長多,能長多高。
你好,根據(jù)你描述的情況和發(fā)來的腿部骨骺線x光片檢查來看。女14歲,你那骨骺線還沒有完全閉合。還有增長空間。建議你平時要多鍛煉和飲食調(diào)理,都有助于你的身體長高,每天早起我半小時以上平時要多打籃球,排球,足球,游泳,跳高,跳繩,摸高,引體向上,仰臥起坐等運動。平時要多吃富含蛋白質(zhì)高的食物,比如牛奶,雞蛋,豆制品,堅果,動物肝臟,海產(chǎn)品,蝦等,堅持鍛煉和飲食調(diào)理都有助于你的身體長高,特別是要多打籃球和花樣跳繩運動,腳跟落地有助于骨骼的生長。
我還能長多少
你好,應該能長高10厘米左右,關鍵是要抓緊鍛煉。多做跳躍運動,打籃球。學習一下花樣跳繩等。都有助于身體長高。晚上早睡早起,不要熬夜。
可是好多醫(yī)生都說我長不了多少了,正在閉合的這段時間長得是不是會很慢很慢……還是和未閉合時長的速度一樣
你好,在沒有閉合之前,通過運動和飲食調(diào)理還能長高,關鍵一定要堅持。
您好,目前從您上傳的圖片看骨骺基本已經(jīng)閉合了,這種情況再長高的可能性不大,日常注意多做戶外活動,營養(yǎng)要均衡,注意保證睡眠避免熬夜,希望我的回答能幫助到你。
病情分析:
14歲之內(nèi)的年齡,從圖片顯示的情況來看關節(jié)谷歌線還沒有完全的閉合。
指導意見:
但是從圖片顯示的情況來看,不應該屬于14歲年齡的Google線,可以及時補充生長激素來治療。
以上是對“長不高,好久都沒長了”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
是不是快閉合了?
圖片顯示的情況來看,是快要閉合了,但是閉合還需要一段時間,可以在這段時間進行調(diào)整。
病情分析:
從你這個年齡還有你拍的片子來看,你那股紅線還沒有完全閉合,這個可以繼續(xù)長高。
指導意見:
平時要多吃肉蛋奶這些也一樣的時候,保持良好的心態(tài)和水滿多鍛煉身體有利于生長發(fā)育。
請問還能長多少
具體能長多高這個就不好說了。你現(xiàn)在能做的就是多吃有營養(yǎng)的食物,多鍛煉身體,保持良好的心態(tài)和睡眠。
是不是馬上就要閉合了?
一般在20歲以后才閉合。
病情分析:
你的骨骼線還沒有完全閉合,身高發(fā)育一般和父母的遺傳基因有很大的關系,后天嚴重的營養(yǎng)不良也會影響發(fā)育
指導意見:
你的身高符合你的年齡階段的發(fā)育標準,屬于正常的發(fā)育,平時適當運動鍛煉,注意飲食均衡有利于發(fā)育
那我還能長多少啊
身高發(fā)育一般和父母的遺傳基因有很大的關系,不能準確預測還可以長多少
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