健康咨詢描述: 我是剛剛畢業(yè)的初中生,以往的假期都很開心,但這個(gè)假期什么都不想干。整天悶在房間里玩游戲,明明感覺自己根本都不想玩,但是又什么都不想干。到吃飯時(shí)間就去吃,吃完又回到房間里,每天都是這樣,感覺時(shí)間過的很快,知道這樣不好,可覺得什么事都沒有意思,我到底該怎么辦呢
作為一個(gè)初中生,不能只顧著你自己。要想想是誰生你養(yǎng)你。要了解他們的感受。父母是你最親愛的人。要多聽聽他們的意見。相信你的父母都希望你幸福??梢耘W(xué)習(xí)提高自己,為自己將來打下基礎(chǔ)。
指導(dǎo)意見:
你好,其實(shí)這個(gè)問題是很矛盾的。心里無非是很麻痹,潛意識(shí)中又焦急,才會(huì)產(chǎn)生這種心態(tài)。而這恰恰說明了你平時(shí)沒有充實(shí)的生活重要的是你沒有良好的習(xí)慣。并不是說你真的什么事情都不想做,而是受負(fù)面情緒的影響,化解不開。建議你好好的哭一場(chǎng),發(fā)泄出來吧。
病情分析:
您好,根據(jù)您對(duì)情況的描述,分析認(rèn)為您目前有些情緒不穩(wěn)定,思想壓力太大,想法太多,不知道自己該干什么。
指導(dǎo)意見:
建議您放松思想,緩解壓力,心里有話,需要找人傾訴,把心里的想法說出來,才可以讓他人知道你的心思,平時(shí)注意生活起居規(guī)律,按時(shí)吃飯,按時(shí)休息,適當(dāng)運(yùn)動(dòng),保持樂觀心態(tài)!
以上是對(duì)“假期什么都不想干,心理很難過”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線