有問必答網(wǎng)心理健康科焦慮 → 情緒引起的喉嚨肌肉緊張

情緒引起的喉嚨肌肉緊張

男 | 28歲 2019-07-13 18:15:06 2人回復 來自吉安市

健康咨詢描述: 經(jīng)常焦慮不安,心情低落的時候就會感覺喉嚨肌肉緊張,特別是現(xiàn)在夏天燥熱,喉嚨麻麻的很難受,呼吸有點困難,高中時候開始的,不知道是不是因為之前讀高中學習壓力大,冬天經(jīng)常洗冷水澡的原因,跟情緒很大關(guān)系,放松的時候就好很多甚至跟正常一樣,我覺得應該是神經(jīng)方面的吧,之前去醫(yī)院醫(yī)生說是慢性咽炎,開了一星期藥沒效果

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袁勇燕
袁勇燕 二級心理咨詢師 擅長: 抑郁癥,焦慮癥,強迫癥,失眠,恐懼癥,恐艾癥,狂犬 幫助網(wǎng)友:19842稱贊:3
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2019-07-13 18:19:04 我要投訴

      病情分析:
      你是因為焦慮引起的具體的癥狀,建議你平時一定要多出去走走,運動運動,鍛煉鍛煉身體,保持心情舒暢,晚上按時休息,不要熬夜,養(yǎng)成良好的生活習慣,更利于身心健康。
      指導意見:
      建議你平時一定要多出去走走,運動運動,鍛煉鍛煉身體,保持心情舒暢,晚上按時休息,不要熬夜,養(yǎng)成良好的生活習慣,更利于身心健康。

2019-07-15 19:16 ask9158696383 追問

是這樣的,以前高中的時候可能學習壓力大,然后有時情緒過于偏激,加上冬天經(jīng)常洗冷水澡(不知道這個有沒有影響),剛開始是胸悶有氣出不來,后來就轉(zhuǎn)移到喉嚨這一塊了,胸口一點事沒有了。我們學理科的,經(jīng)常要思考用腦鉆研,特別是思考比較難的問題的時候,喉嚨會不自覺緊張,麻麻的,堵堵的,好像是神經(jīng)反射一樣?,F(xiàn)在工作沒什么壓力吧,心情各方面也都很好,但是有時要思考比較難的問題的時候還是會這樣,很難受導致無法好好思考,特別是情緒不好低落的時候很嚴重。所以我在想是不是神經(jīng)性方面的,有沒有什么藥可以推薦吃一下,之前每次去醫(yī)院醫(yī)生判定和開的藥感覺效果不大。

2019-07-15 20:56醫(yī)生回答:

植物有損傷,比較焦慮,建議你平時一定要多出去走走,運動運動,鍛煉鍛煉身體,保持心情舒暢,晚上按時休息,不要熬夜,養(yǎng)成良好的生活習慣,這樣更有利于身心健康的恢復。

張治廷
張治廷 二級心理咨詢師 擅長: 1. 人際關(guān)系: 親密關(guān)系 戀愛情感 親子關(guān)系 幫助網(wǎng)友:1966
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2019-07-13 18:19:43 我要投訴

      病情分析:
      你好,如果是在情緒不好的時候出現(xiàn)身體的不舒服那確實是心理的問題了,并且有點焦慮、抑郁的癥狀了。
      指導意見:
      這個時候建議到心理科就診,讓醫(yī)生當面診斷一下看看需不需要藥物治療,同時也有很大的必要進行心理治療了,癥狀之前內(nèi)心沖突的一些妥協(xié)。

2019-07-15 19:16 ask9158696383 追問

是這樣的,以前高中的時候可能學習壓力大,然后有時情緒過于偏激,加上冬天經(jīng)常洗冷水澡(不知道這個有沒有影響),剛開始是胸悶有氣出不來,后來就轉(zhuǎn)移到喉嚨這一塊了,胸口一點事沒有了。我們學理科的,經(jīng)常要思考用腦鉆研,特別是思考比較難的問題的時候,喉嚨會不自覺緊張,麻麻的,堵堵的,好像是神經(jīng)反射一樣?,F(xiàn)在工作沒什么壓力吧,心情各方面也都很好,但是有時要思考比較難的問題的時候還是會這樣,很難受導致無法好好思考,特別是情緒不好低落的時候很嚴重。所以我在想是不是神經(jīng)性方面的,有沒有什么藥可以推薦吃一下,之前每次去醫(yī)院醫(yī)生判定和開的藥感覺效果不大。

2019-07-15 21:05醫(yī)生回答:

用藥需要到精神科咨詢醫(yī)生

疾病百科| 咽炎

掛號科室:耳鼻喉科

溫馨提示:
注意休息,減少操勞,適當鍛煉身體。

咽炎可分為急性咽炎和慢性咽炎。急性咽炎為咽部黏膜及黏膜下組織的急性炎癥。咽淋巴組織常被累及。炎癥早期可局限,隨病情進展常可涉及整個咽腔,以秋冬及冬春之交較常見。慢性咽炎又稱慢性單純性咽炎,較多見。病變... 更多>>

病因  治療  預防  食療  好發(fā)人群:有煙酒嗜好的成年人 常見癥狀:咽干咽痛、聲音嘶啞、刺激性干咳[詳細] 是否醫(yī)保:醫(yī)保疾病 治療方法:藥物治療、飲食治療
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