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運動導致背部筋膜炎疼痛已有半年

女 | 26歲 懸賞6個健康幣 2019-07-11 10:48:36 1人回復 來自中山市

健康咨詢描述: 跟著網上視頻教程練習天鵝臂運動,大概是因為沒有循序漸進,練習了六天時間,大約過了半個月的時間開始發(fā)現(xiàn)背部疼痛,從躺著到坐立大概需要30秒的時間。經常性半夜疼醒,18年12月下旬到現(xiàn)在,已經持續(xù)有半年時間。疼痛了兩個月后到醫(yī)院治療。期間到醫(yī)院做過兩次針刀治療,一次三氧回血治療,一次沖擊波治療,一次中藥熏背治療。這半年來疼痛感有所減輕,從原來兩天吃一次止痛藥到現(xiàn)在可以大約五天吃一次止痛藥?,F(xiàn)在疼痛的范圍,主要是整個背部及腰部,低頭時會感覺頸部肩胛的位置疼痛,睡覺時翻身也會覺得疼痛,疼醒的次數(shù)比較少了。 請問有什么比較好的治療方案?筋膜炎可以根治嗎?徹底康復大概需要多長時間?

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紀泉
紀泉 北京醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 骨折的微創(chuàng)治療,胸腰椎壓縮骨折,膝關節(jié)炎、腰椎管狹
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2022-12-29 17:22:33 我要投訴

      指導意見:
      有希望治好的,估計至少需要1月以上恢復,您既往的治療是可以的,下一步可以考慮理療科行患處紅外線照射配合抑制炎癥反應的藥物治療,注意多休息,避免受涼,避免做引起不適的動作。

疾病百科| 筋膜炎

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溫馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋蔥、 生蒜、胡椒粉等。

筋膜炎又稱纖維織炎,是一個綜合的概念,是指有些腰痛患者在骶棘肌的表面或在髂嵴肌附著處有小結節(jié),伴有疼痛及壓痛,有時也可以在臀部發(fā)現(xiàn)。臨床上所捫及的結節(jié),實質上是一個局限性的脂肪結節(jié),故又稱脂肪疝。這種... 更多>>

病因  治療  預防  食療  好發(fā)人群:所有人群 常見癥狀:筋膜疼痛、淺筋膜炎[詳細] 是否醫(yī)保:醫(yī)保疾病 治療方法:物理治療、手術治療
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