健康咨詢描述: 背部筋膜炎的癥狀怎么運(yùn)動(dòng)?
背部肌筋膜炎的癥狀主要還是疼痛。在疼痛的狀態(tài)下,盡量的不要經(jīng)常的去運(yùn)動(dòng),勞累,也不要長(zhǎng)期的固定姿勢(shì),貼膏藥比如奇正消痛貼或者吲哚美辛巴布膏,配合熱敷活血舒筋,配合正規(guī)公立醫(yī)院推拿按摩加快恢復(fù)。避免刺激疼痛的運(yùn)動(dòng)。
溫馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋蔥、 生蒜、胡椒粉等。
用于緩解局部軟組織疼痛,如 (1)運(yùn)動(dòng)創(chuàng)傷(如...[說(shuō)明書(shū)]
本品適用于各種急性﹑慢性軟組織(肌肉﹑韌帶﹑筋膜...[說(shuō)明書(shū)]
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