健康咨詢描述: 最近半個月腰疼,彎一點腰就疼。應該是和辦公室坐久了而且加班多有關(guān)。 請問是否要去醫(yī)院拍片,會不會是腰椎間盤突出? 此外,正確坐姿是應該坐的筆直端正,還是以應該上半身放松,靠在腰墊上?一直不明白哪一種更傷腰。
你好,你的這個工作性質(zhì)考慮2個可能性,第一個腰部肌肉勞損,第二個腰椎間盤突出問題,建議優(yōu)先保守對癥治療,局部熱敷理療按摩,外敷扶他林軟膏,口服西樂葆對癥止疼治療,治療1周如果沒有效果可以拍片檢查看看
病情分析:
您好!從您描述的癥狀看考慮可能是長期久坐引起的要講勞損,不能完全排除腰椎間盤突出可能性。,
指導意見:
注意適當運動,坐久后站起適當活動腰部和四肢,坐位最好去放松狀態(tài),腰部敷外敷消炎鎮(zhèn)痛膏緩解癥狀,口服舒筋活血和消炎鎮(zhèn)痛藥治療,無效時去醫(yī)院檢查治療,
病情分析:
你好,單純腰疼首先考慮腰肌勞損,腰椎間盤突出一般壓迫神經(jīng)導致下肢疼痛麻木無力,需要做腰椎間盤CT或者磁共振看看。
指導意見:
坐著保持腰椎前凸姿勢,避免長期久坐,推拿按摩看看,暖水袋熱敷,紅外線燈照射看看,口服消炎鎮(zhèn)痛藥物,如洛索洛芬或者雙氯芬酸鈉。
以上是對“辦公室職員最近腰疼是否需要拍片、如何正確坐姿?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
請問腰椎前凸姿勢怎么做,如果是放松狀態(tài)不都是腰向后、類似駝背的弧度嗎?
不是,正常人腰部前挺的,駝背的姿勢是不對的,容易腰肌勞損。
溫馨提示:
進行體育鍛煉,但要適宜。
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