健康咨詢描述: 幾年前我精神和心理有問題時被人打被人罵,導致時至今日我還想不開,生氣,哭泣。我覺得如果我正常的話遇到這些事我不會這樣。我想解脫。
病情分析:
你好,根據你的描述,因為精神心理方面出現問題而遭遇周圍的人對你的打罵,事情已經過去很長時間,不必要再計較
指導意見:
地點,首先要放松心情,不要緊張,努力克制自己,保持樂觀的心態(tài)第二點要對自己的疾病有一個正確的認識,足夠的重視,必要的時候繼續(xù)到精神專科醫(yī)院診治
還被人欺負指使讓我干著干那我也不要再去計較是嗎?
都不要計較了。讓它都過去,這樣會利于你身心的健康。
病情分析:
您好!根據您描述的這些信息,23歲,女,您所述情況考慮太過于糾結過去的創(chuàng)傷后應激障礙,不能享受當前您所擁有的。
指導意見:
建議您多注意放寬心態(tài),盡量保持輕松愉快積極樂觀的情緒狀態(tài),積極參加自己喜歡的或感興趣的活動,多與人溝通交流,獲得情感支持。
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