醫(yī)生，我半夜起來(lái)玩手機(jī)就是身體突然僵硬喪失記憶

      你好，根據(jù)你的描述，考慮你目前癥狀跟你生活習(xí)慣相關(guān)，夜間玩手機(jī)影響睡眠與視力，姿勢(shì)不正及受涼可引起頸部筋膜炎與頸椎病，你年輕，希望你改掉這種不良習(xí)慣，形成良好的坐活作息。
      

      病情分析：
      這個(gè)主要是由于熬夜的原因，長(zhǎng)時(shí)間這樣的話容易影響到大腦神經(jīng)的休息。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      平時(shí)注意保持規(guī)律的生活習(xí)慣，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)鍛煉，提高身體體質(zhì)，有助于緩解改善的。

      病情分析：
      病情分析：您好，一般而言，壓力過(guò)大、太過(guò)焦慮、緊張、極度疲累、失眠、睡眠不足，或有時(shí)差問(wèn)題的情況下，睡眠會(huì)提早進(jìn)入快速動(dòng)眼期（做夢(mèng)期），而發(fā)生－睡眠癱瘓的情況。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      指導(dǎo)意見(jiàn)：除非經(jīng)常發(fā)生，須向睡眠醫(yī)師尋求協(xié)助外，只要對(duì)此癥狀有所認(rèn)識(shí)，倒不必過(guò)于憂慮。多參加體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。多吃有營(yíng)養(yǎng)的食物。
      以上是對(duì)“醫(yī)生，我半夜起來(lái)玩手機(jī)就是身體突然僵硬喪失記憶”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！