手淫過度腎虛腰會很疼痛

      這種情況考慮和手淫過度的關系不大。還是考慮你有腰背部的肌肉勞損。和平時鍛煉太少有很大的關系。建議你睡硬板床，鍛煉腰背肌。一般推薦小燕飛以及5點支撐。鍛煉一個月以上就能夠取得良好的效果

      你好，根據(jù)你的描述，這種情況的腰部疼痛，建議你平時注意休息，盡量戒除手淫的不良習慣，可以吃點六味地黃丸調(diào)理一下，平時多進行運動鍛煉，增強機體的抵抗力也是可以緩解一些的。
      

      如果說是由于手淫過度才會出現(xiàn)這種情況的話，首先我建議你最好還是要停止手淫的，這個情況，然后呢？盡快的通過用一些滋陰補腎的這種情況來給你做一下這方面的調(diào)整。
      以上是對“手淫過度腎虛腰會很疼痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      這是手淫過度引起的腎陽虛，過性生活的話也要注意不要過于頻繁。指導意見：個人推薦您服用金匱腎氣丸來試試效果，同時要控制自己手淫的頻繁度，不要超過一周一次，最好是可以戒除，飲食上要多吃點補腎的食物，如核桃、山藥、黑芝麻、海參等。