這種情況肯定是必須的,經(jīng)常手淫會導致身體免疫力下降,反應遲鈍,時間長了就會造成腎虛。不僅如此,還會導致腎陽虛或者腎陰虛,還會造成陽痿或者早泄,所以平時一定要養(yǎng)成良好的習慣。
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
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