手淫過度造成腎虛。。

      恣情縱欲，房事不節(jié)，手淫過度均可導致腎精耗傷，腎藏精，主骨生髓，腎精不足則腦髓失充，所以記憶力下降，精神不振，所以首先控制手淫，其次加強營養(yǎng)，適度鍛煉。

      腎虛先要鑒別是腎陰虛還是腎陽虛，平時頭昏頭暈，記憶力減退，疲乏無力，腰膝酸軟，頭暈眼花，腳手心發(fā)熱，是腎陰虛，要多吃、黑芝麻、黑木耳、如果是腎陽虛就要吃銀杏果、核桃；枸杞無論是腎陰虛還是腎陽虛都可以食用進補。首先你得戒掉不良嗜好

      病情分析：
      這種情況有可能是腎虛導致出現(xiàn)固攝不足，出現(xiàn)的異常不舒服。
      指導意見：
      需要注意飲食要清淡，不要長時間手淫，可以按摩腎俞穴，配合使用金匱腎氣丸進行補腎調(diào)理。
      以上是對“手淫過度造成腎虛。?！边@個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的描述，過度手淫，勞累，熬夜都會導致腎精虧虛，從而引發(fā)其他伴隨癥狀。
      指導意見：
      建議您，放松心情，不要太緊張，不熬夜，多戶外運動，禁止手淫，必要時口服靜靈口服液，滋補腎精?？梢越獬陌Y狀，恢復到以前。