臀部肌肉疼，彎腰腰硬
健康咨詢描述： 左側(cè)臀部肌肉疼，躺硬板床感覺腰骶部灼痛，有時腰窩疼
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指導(dǎo)意見：
你的這種情況可能是腰臀肌勞損引起的，建議給予推拿按摩、理療、針灸針刀、浮針、銀質(zhì)針、活血化瘀的中成藥等方法治療。平時避免久站久坐，一定要多運動如：做廣播操、打羽毛球、跑步、游泳、跳舞、瑜伽等。
看片子嚴重嗎
片子看不嚴重。
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病情分析：
你好，你所描述的臀部肌肉疼痛這種情況有可能是坐骨神經(jīng)疼痛。
指導(dǎo)意見：
一般是由于腰間盤壓迫神經(jīng)而導(dǎo)致的，建議平時要注意休息，避免勞累，注意坐姿，保持良好樂觀的心態(tài)。可以口服舒筋活絡(luò)及營養(yǎng)神經(jīng)的藥物調(diào)理一下。
看片子嚴重嗎
個別片子有點看不太清楚。應(yīng)該沒有太大的要注意保養(yǎng)。
好的，謝謝
不用客氣的，很高興為您服務(wù)，祝您健康，祝你早日康復(fù)。
疾病百科| 灼痛（別名：皮膚灼痛）
溫馨提示：
宜吃芹菜、金針菜、韭菜、冬瓜、烏梅、柿餅、芝麻、蓮子、海參。
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