健康咨詢描述: 放暑假躺著玩手機整整十天,吹著空調,晚上右胳膊和手隱約有些麻,后來左胳膊右胳膊一起麻,我后來又通過洗熱水澡希望能緩解,晚上睡了覺,現(xiàn)在還麻。我是不是頸椎有問題,如果沒問題,我胳膊什么時候才能不麻
根據(jù)你的情況和癥狀,考慮是由于頸椎周圍軟組織炎癥引起的問題,這種情況的治療以保守治療為主,可以采取局部物理治療和頸椎周圍軟組織松解方法進行治療,同時注意平時頸椎的保養(yǎng),避免伏案工作。
長時間玩手機導致雙上肢麻木,首先要注意休息和保暖,避免劇烈活動,不要長時間低頭,枕頭高度要合適,可以口服消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀通絡止痛藥物及營養(yǎng)神經藥物治療,如果癥狀不緩解就需要做個ct檢查排除頸椎病。
指導意見:
你好!躺著、吹著空調玩手機有十天了,長時間的低頭,脖子及肩部前伸,雙上肢持續(xù)用力,會導致肌肉勞損,受涼受寒?,F(xiàn)在感覺晚上右側胳膊和手有些麻木,后來左胳膊也麻木。很有可能引起頸椎病,頸椎曲度變直。想緩解癥狀,必須減少或者停止玩手機,多出去活動鍛煉。
以上是對“右胳膊麻左胳膊也麻是不是有頸椎病了”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
做什么運動啊,跑步還是仰臥起坐
體育鍛煉運動都有好處,跑步,打羽毛球,踢毽子,甚至出去和家人散散步都比你臥在家里玩手機好。運動使人形體美,有朝氣,身體健康。玩手機玩游戲則反之。
病情分析:
你好,你描述的情況有可能是頸椎病引起的癥狀,與受涼,長時間姿勢不良有一定關系。
指導意見:
建議可以用活血化瘀藥物,注意休息和保暖,避免劇烈運動,盡量避免長時間保持一個姿勢,生活規(guī)律,不要熬夜,配合理療熱敷緩解癥狀。
那我還用去醫(yī)院嗎?
你好,先生活調理一段時間,如果癥狀不改善,可以去醫(yī)院檢查頸部磁共振。
咋調理,我對生活不咋細致
你好,生活規(guī)律,不要熬夜,平時盡量避免長時間保持一個姿勢。
溫馨提示:
保持樂觀精神,樹立與疾病艱苦抗衡的思想,配合醫(yī)生治療,減少復發(fā)。
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