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經(jīng)常頭不由自主的晃動(dòng)，失眠多夢(mèng)

女 | 40歲 2019-07-07 15:22:15 1人回復(fù) 來自巴音郭楞蒙古自治州

健康咨詢描述：一年前開始失眠，失眠后頭開始不由自主地晃動(dòng)一個(gè)月后到醫(yī)院檢查為焦慮癥開始吃藥，無效，之后去針灸有好轉(zhuǎn)。希望可以在失眠上得到幫助。

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2022-11-03 00:18:15 我要投訴

      病情分析：
      你好，你的情況考慮是由于大腦神經(jīng)系統(tǒng)壓迫而造成的這種不良行為，另外也可能存在具體器質(zhì)性病變的可能，也存在失眠問題引起的情況！
      指導(dǎo)意見：
      建議您最好到正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)的檢查，根據(jù)結(jié)果，按醫(yī)生的指導(dǎo)對(duì)癥治療！另外，建議你放松心情，不要強(qiáng)化問題，思慮過多，調(diào)整睡眠質(zhì)量，試試睡前喝杯熱牛奶，泡個(gè)熱水澡，做做放松訓(xùn)練，出現(xiàn)不良情況時(shí)，做做深呼吸，適當(dāng)按摩調(diào)整！