摔倒膝蓋磕在了臺階上

      從你的描述來說，建議拍片看看骨頭有無問題，如果有骨折，就需要石膏固定。沒有骨折考慮肌肉韌帶拉傷，試試以下治療，急性期多注意休息，盡量少走路，注意膝關(guān)節(jié)保暖，佩戴護(hù)膝，口服活血化瘀消腫藥物，艾葉煮水熏洗，針灸推拿，外用傷濕止痛膏等膏藥，適當(dāng)鍛煉等

      你好、有外傷就建議拍片檢查，看看有沒有骨折，如果沒有骨折，建議24小時內(nèi)持續(xù)冷敷，48小時后多燙洗、多熱敷，減少活動，抬高肢體，慢慢消腫，一般需要10天時間，建議4周內(nèi)少活動。
      

      可以去三甲醫(yī)院骨科檢查一下，做個膝關(guān)節(jié)平片，看看是否有骨折。如果沒有骨折，應(yīng)該是軟組織損傷導(dǎo)致的，建議可以采取傷后24小時內(nèi)冷敷，24小時后改為熱敷。
      
      以上是對“摔倒膝蓋磕在了臺階上”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！