每次來(lái)月經(jīng)前都會(huì)失眠

      病情分析：
      你好，腦門上起小包首先考慮與內(nèi)分泌是有一定關(guān)系的，但是也不排除皮膚毛孔堵塞所導(dǎo)致的粉刺疙瘩，平時(shí)局部要注意清潔，不要吃辛辣刺激性食品，也不要擠壓刺激。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      女性的月經(jīng)周期受內(nèi)分泌激素的調(diào)解以及影響，會(huì)出現(xiàn)經(jīng)前期以及經(jīng)期綜合癥的狀況，來(lái)月經(jīng)之前出現(xiàn)失眠的情況考慮與情緒，身體不適，內(nèi)分泌有關(guān)系，需要適當(dāng)進(jìn)行調(diào)節(jié)一下，避免焦躁，注意休息，養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，晚上睡覺(jué)前可以喝杯熱牛奶，可改善睡眠質(zhì)量，必要時(shí)可口服安神補(bǔ)腦液。

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的描述，出現(xiàn)失眠的現(xiàn)象，建議可以前往正規(guī)中醫(yī)醫(yī)院就診，這樣才能更好的明確具體情況，然后給與相應(yīng)的中藥調(diào)理治療。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      平時(shí)要注意加強(qiáng)自我護(hù)理，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，避免辛辣刺激性食物，避免寒涼性食物，保持心態(tài)平和，進(jìn)行一些適度的活動(dòng)，促進(jìn)機(jī)體代謝，注意腹部保暖，避免受涼。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況。你的月經(jīng)周期受內(nèi)分泌激素的調(diào)解以及影響，會(huì)出現(xiàn)經(jīng)前期以及經(jīng)期綜合癥的狀況，來(lái)月經(jīng)之前出現(xiàn)失眠的情況考慮與情緒，身體不適，內(nèi)分泌有關(guān)系
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你要學(xué)會(huì)放松訓(xùn)練。需要適當(dāng)進(jìn)行調(diào)節(jié)一下，避免焦躁，注意休息，養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，晚上睡覺(jué)前可以喝杯熱牛奶，可改善睡眠質(zhì)量，必要時(shí)可口服安神補(bǔ)腦液。
      以上是對(duì)“每次來(lái)月經(jīng)前都會(huì)失眠”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！