健康咨詢描述: 已經(jīng)懷孕6個(gè)多月了,目前在補(bǔ)鈣補(bǔ)鐵,想問下還要吃些什么孕期營養(yǎng)品,類似于孕婦奶粉這樣比較全面的請(qǐng)醫(yī)生推薦下
你好,寶媽只需要進(jìn)行平時(shí)高蛋白飲食,多吃一些肉類,蛋類,奶類,多喝溫開水,多吃蔬菜和水果??梢院纫恍┰袐D奶粉。完達(dá)山飛鶴的等都可以。建議保持心情舒暢,注意休息。
病情分析:
你好,孕期保健一般要求均衡營養(yǎng)即可。在現(xiàn)在生活條件優(yōu)越的情況下,可以保健性的補(bǔ)充DHA,復(fù)合維生素,鈣之類。
指導(dǎo)意見:
日常飲食以均衡多樣化為好,注意避免接觸射線、避免使用不明成分的保健品、化妝品,尤其各種洗劑,按規(guī)范作產(chǎn)前檢查。
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