健康咨詢描述: 有時候覺得自己男朋友很好但是總怕別人說他不好看說他不好啥的然后自己想起來就特別煩就是她和我說話也會煩。
這種情況是比較常見的,聽到別人說自己親近的人會比較敏感,建議想辦法調(diào)理只記得情緒,可以培養(yǎng)一些新的興趣愛好,如果無法控制這種情緒最好去醫(yī)院心理科做下心理咨詢。
病情分析:
男朋友的好壞是否適合自己,是不需要別人去評論的,只要你自己認(rèn)為他很好?;蛘咚龅暮芎茫筒灰紤]別人閑言碎語。
指導(dǎo)意見:
畢竟過日子是兩個人的事情。更不要被外表所迷惑。主要是看你男朋友的內(nèi)心是否喜歡你,愛護(hù)你,珍惜你。如果他真的對你很好,沒有必要去自尋煩惱。
病情分析:
看來你對你的男朋友有一些不自信。你男朋友有些缺點(diǎn),你還不完全認(rèn)可。
指導(dǎo)意見:
建議你更多的發(fā)覺男朋友的優(yōu)點(diǎn),完全認(rèn)可他的整個人,不管是優(yōu)點(diǎn)還是缺點(diǎn)。至于別人的看法,那個不重要。
以上是對“就是有時候會突然很煩”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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