大便少好幾天一次怎么辦

      你可能屬于脾虛的體質(zhì)，脾虛可以引起肥胖，因為脾虛以后體內(nèi)濕氣較重，痰濕聚集容易引起體重增加，建議放松心情，注意休息，平時少吃生冷食物，也可以到正規(guī)醫(yī)院中醫(yī)門診就診，用中藥調(diào)理身體。

      病情分析：
      你好，你的情況是大便幾天一次呢？平時有便秘的情況嗎？這種情況考慮你要注意飲食調(diào)理。
      指導意見：
      建議你平時注意多喝水，尤其是每天早晨空腹喝一杯溫開水，多食水果及綠色蔬菜增加腸蠕動，如芹菜，大白菜等高纖維素蔬菜，還要注意多運動，每天堅持運動一個小時左右，堅持長期進行不但大便通暢，還能減輕體重。