健康咨詢描述: 大便次數(shù)少,好幾天一次,有時拉也拉一點,偏干,有時隔好久才會拉很多.但是肚子也不脹痛,飲食規(guī)律,作息也規(guī)律,很納悶呢
病情分析:
根據你的這種情況,應該是由于有點便秘而引起的大便次數(shù)少等不舒服的了。
指導意見:
建議你可以通過飲食調節(jié)一下的了,平時應注意要少吃點辛辣刺激的食物,多吃點蔬菜水果和粗纖維食物,多喝點水,養(yǎng)成定時上廁所的習慣。
我也不怎么吃辣,吃得都還營養(yǎng)均衡,主要是一日三餐按時吃,也吃得不少,就是大便少,肚子也不脹,是不是全部消化了?
吃多點粗食改善下
病情分析:
考慮便秘引起的現(xiàn)象,會有大便頻率減少,排便困難,腹部發(fā)漲疼痛的癥狀。
指導意見:
建議適當多飲水,多吃蔬菜水果,少吃高蛋白食物,如蛋類,必要時口服蘆薈膠囊進行調理,能夠有所幫助。
病情分析:
你好!從你的描述來看,大便次數(shù)少,好幾天一次,有時候量少且干,考慮是由便秘造成的。
指導意見:
可以服用益生菌來調理一下,平時還是得從生活和飲食上來加以調理,注意清淡飲食,少吃肥膩,油炸,辛辣等刺激性的食物,可以多吃新鮮的蔬菜和水果,一定要多喝水。保證充足的睡眠,避免熬夜,適當多運動。
以上是對“大便次數(shù)少,好幾天一次,有時拉也拉一點”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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