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大便次數(shù)少,好幾天一次,有時拉也拉一點

男 | 30歲 懸賞5個健康幣 2019-07-12 20:42:44 3人回復(fù) 來自紹興市

健康咨詢描述: 大便次數(shù)少,好幾天一次,有時拉也拉一點,偏干,有時隔好久才會拉很多.但是肚子也不脹痛,飲食規(guī)律,作息也規(guī)律,很納悶?zāi)?

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羅小紅
羅小紅 清遠市清城區(qū)飛來峽鎮(zhèn)衛(wèi)生院   醫(yī)師 擅長: 感冒,支氣管炎,哮喘,肺炎,咳嗽,發(fā)熱 幫助網(wǎng)友:17475稱贊:203
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2019-07-12 20:44:40 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你的這種情況,應(yīng)該是由于有點便秘而引起的大便次數(shù)少等不舒服的了。
      指導(dǎo)意見:
      建議你可以通過飲食調(diào)節(jié)一下的了,平時應(yīng)注意要少吃點辛辣刺激的食物,多吃點蔬菜水果和粗纖維食物,多喝點水,養(yǎng)成定時上廁所的習(xí)慣。

2019-07-12 20:49 ask91578461ss 追問

我也不怎么吃辣,吃得都還營養(yǎng)均衡,主要是一日三餐按時吃,也吃得不少,就是大便少,肚子也不脹,是不是全部消化了?

2019-07-12 20:51醫(yī)生回答:

吃多點粗食改善下

劉磊
劉磊 護師 擅長: 高血壓,糖尿病,急性上呼吸道感染,腦梗塞,消化不良 幫助網(wǎng)友:165315稱贊:602
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2019-07-12 20:45:48 我要投訴

      病情分析:
      考慮便秘引起的現(xiàn)象,會有大便頻率減少,排便困難,腹部發(fā)漲疼痛的癥狀。
      指導(dǎo)意見:
      建議適當(dāng)多飲水,多吃蔬菜水果,少吃高蛋白食物,如蛋類,必要時口服蘆薈膠囊進行調(diào)理,能夠有所幫助。
      

董園園
董園園 東營市榮軍醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 冠心病,食管炎,高血壓,胃炎,支氣管炎 幫助網(wǎng)友:8632
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2019-07-12 20:46:25 我要投訴

      病情分析:
      你好!從你的描述來看,大便次數(shù)少,好幾天一次,有時候量少且干,考慮是由便秘造成的。
      指導(dǎo)意見:
      可以服用益生菌來調(diào)理一下,平時還是得從生活和飲食上來加以調(diào)理,注意清淡飲食,少吃肥膩,油炸,辛辣等刺激性的食物,可以多吃新鮮的蔬菜和水果,一定要多喝水。保證充足的睡眠,避免熬夜,適當(dāng)多運動。
      
      以上是對“大便次數(shù)少,好幾天一次,有時拉也拉一點”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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