一直不健康所以才會想不開

      病情分析：
      抑郁癥，屬于心理疾病的一種，患有本病的人外表看上去和正常人無異，實則內(nèi)心痛苦不堪，經(jīng)常會心情低落、意志消沉，從開始表現(xiàn)的悶悶不樂到自卑、社交困難，甚至有自殺的想法或行為，同時還有可能伴有記憶力減退、反應(yīng)力遲鈍和行動力遲滯，以及焦慮、幻覺或妄想等癥狀。每次發(fā)作時間持續(xù)至少2周以上，容易復(fù)發(fā)。
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)抑郁發(fā)作的嚴(yán)重程度，大致分為輕度、中度、重度3種類型。
      輕度抑郁：常常是自發(fā)性情緒低落，有不合群、身體不適、食欲不振及睡眠障礙等癥狀。
      中度抑郁：感到自卑，常常是悲痛欲絕，意識思維活動均受到限制，對日常生活喪失興趣等。
      重度抑郁：是自發(fā)性的持久情緒低落，往往會對社會產(chǎn)生絕望、悲觀厭世，認(rèn)為活著沒意思，抱有自殺傾向。建議：就診精神科，排除一下心理疾病，同時，多和家人交流。
      

      病情分析：
      你好！現(xiàn)在的人，亞健康多了去了。你問人捂住口鼻會怎么樣？幾分鐘會沒有命，我說不知道，沒有試過，也沒有聽說過，如果是昏迷了怎么辦，昏迷了自己就不知道了，也不知道別人用什么辦法。
      指導(dǎo)意見：
      如果想把亞字去掉，首先是運動鍛煉身體，天天堅持養(yǎng)成好習(xí)慣，然后是不熬夜，按時作息，早睡早起，還有多吃新鮮蔬菜水果，保持好心態(tài)。