奶水不夠有什么好的方法可以追奶

      你家寶寶剛滿月，奶水不夠，建議孩子媽媽多吃肉，蛋，奶等營養(yǎng)豐富的食物，尤其要多喝湯水類的食物，多喝大骨頭湯，魚湯，牛奶豆?jié){等，促進乳汁分泌，同時要適當運動。
      

      病情分析：
      奶水不足，一般都是因為營養(yǎng)跟不上或者是休息不好，著急生氣引起的多見
      指導意見：
      首先要保持良好的心情和睡眠，多吃肉蛋奶多喝湯，可以口服幾天生乳汁促進奶水多。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)您的敘述沒能明白屬于什么情況的母乳少，如果乳腺管通暢的話，注意增加食量，尤其多吃湯水性的食物即可。
      指導意見：
      如果存在乳腺管不太通暢的情況，建議經(jīng)常做局部熱敷，順時針方向按摩乳房，有促進下奶的作用，注意每次讓寶寶多吸一段時間。
      
      以上是對“奶水不夠有什么好的方法可以追奶”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！