健康咨詢描述: 十年了,現(xiàn)在做個保安都吃勁,基本上都是上午沒精神,下午沒問題,有時有低血壓
您的問題考慮是睡眠不足和氣血不足引起?,F(xiàn)在提倡睡子午覺。也就是中午11點(diǎn)到一點(diǎn),晚上11點(diǎn)前要休息。最好是晚上九點(diǎn)后就睡覺。可以適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w。平時吃飯的時候要細(xì)嚼慢咽。藥品推薦脾腎雙補(bǔ)口服液。
上午沒精神,下午沒問題什么原因
這個問題是你晚上可能睡得太晚有關(guān)。晚上不睡,早上就要補(bǔ)覺。
你好。你這個單子是很早以前的吧?參考意義已經(jīng)不大了。如果單純就是乏力沒精神的話,可以見于很多病,如貧血,甲狀腺功能亢進(jìn)或減退,腎臟病,心功能有問題等。建議你到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院面診,需要把能想到的病一一排除
十天前查的單子
哦哦,看錯了,把住院號誤認(rèn)為時間了。這個除外了貧血和低鉀。
為什么上午沒力氣,下午就好了,什么原因
需要除外其他問題,如果都沒問題,可以試著中藥調(diào)理
是不是我早飯吃得差,只吃粥
我覺得與這個沒關(guān)系
病情分析:
你好,根據(jù)你所上傳的報告單來,沒有什么問題,有可能是腎虛所引起的。
指導(dǎo)意見:
平時多進(jìn)行戶外運(yùn)動,增強(qiáng)身體抵抗力,多吃點(diǎn)蛋白質(zhì)含量高的食物,可以服用六味地黃丸等藥物進(jìn)行調(diào)理。
以上是對“身體沒力氣,沒精神,舌苔白”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
上午沒精神與低血壓有關(guān)系嗎
與低血壓也有點(diǎn)關(guān)系的??梢苑眯┭a(bǔ)血補(bǔ)氣的中藥進(jìn)行調(diào)理。
西洋參有用嗎,為什么是上午沒力氣,下午正常
可以去醫(yī)院的中醫(yī)科看看吧,可以服用西洋參。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述情況,考慮你是因為體內(nèi)濕氣重導(dǎo)致的癥狀,平時要適當(dāng)鍛煉身體增強(qiáng)抵抗力。
指導(dǎo)意見:
建議你要注意生活規(guī)律,不要熬夜,保持心情舒暢,避免煙酒,多吃點(diǎn)水果蔬菜和高蛋白質(zhì)食物,避免辛辣刺激和上火食物。
上午沒精神,下午正常,是上午營養(yǎng)不好嗎
早上要吃早餐,營養(yǎng)均衡,早睡早起,適當(dāng)鍛煉身體增強(qiáng)抵抗力。
是不是我早飯吃得差,只吃粥
早上要注意營養(yǎng)的,會有影響。
能天天吃蛋餅嗎
可以吃點(diǎn),不要天天吃,換著來吃。
溫馨提示:
改變體位應(yīng)緩慢,睡覺頭部墊高。
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