有問(wèn)必答網(wǎng) → 心理健康科 → 我做事很難用心，甚至可以說(shuō)是無(wú)法用心做事

我做事很難用心，甚至可以說(shuō)是無(wú)法用心做事

男 | 19歲 懸賞2個(gè)健康幣 2019-06-29 00:24:54 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述： 為什么我很難用心的去做一件事情，只有在沒(méi)有一絲外界干擾的情況下我才能夠精力集中，我現(xiàn)在是在學(xué)技術(shù)，這種情況讓我很受阻礙、限制

醫(yī)生回復(fù)區(qū)
劉強(qiáng)
劉強(qiáng) 上海市精神衛(wèi)生中心   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 治療失眠、緊張、焦慮、恐怖等各種情緒障礙；抑郁癥、
微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
2023-01-02 06:48:24 我要投訴

      這是由于壓力過(guò)大所導(dǎo)致的。建議平時(shí)可以多進(jìn)行戶外的營(yíng)養(yǎng)運(yùn)動(dòng)，多與人溝通來(lái)緩解。培養(yǎng)更廣泛的興趣以及愛(ài)好，一定要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，早睡早起不要熬夜，避免情緒激動(dòng)。

快速問(wèn)醫(yī)生下載

用藥指導(dǎo)/吃什么藥好

維D鈣咀嚼片

維D鈣咀嚼片

用于妊娠和哺乳期婦女、更年期婦女、老年人、兒童等...[說(shuō)明書]

醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢

關(guān)閉

loading

看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬

就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問(wèn)藥

用藥 藥品庫(kù) 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品

有問(wèn)必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營(yíng)養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線

快速問(wèn)醫(yī)生二維碼
對(duì)醫(yī)師的追問(wèn)
贈(zèng)送醫(yī)生錦旗：贈(zèng)送醫(yī)生錦旗是對(duì)醫(yī)生回復(fù)的一個(gè)認(rèn)可及鼓勵(lì)！
贈(zèng)送不贈(zèng)送
返回
支付金額： 贈(zèng)送醫(yī)生錦旗支付
請(qǐng)使用微信掃一掃
掃描二維碼支付
關(guān)閉投訴
您好，雖然我們的工作人員都在竭盡所能的改善網(wǎng)站，讓大家能夠非常方便的使用網(wǎng)站，但是其中難免有所疏漏，對(duì)您造成非常不必要的麻煩。在此，有問(wèn)必答網(wǎng)向您表示深深的歉意，如果您遇到的麻煩還沒(méi)有解決，您可以通過(guò)以下方式聯(lián)系我們，我們會(huì)優(yōu)先特殊解決您的問(wèn)題。 請(qǐng)選擇投訴理由