健康咨詢描述: 騎車摔倒,左膝蓋受傷,過去快50天了。醫(yī)生當(dāng)時說不是很嚴重,讓我靜養(yǎng)?,F(xiàn)在膝蓋可以完全彎曲,也可以完全伸直,但是伸直的時候感覺膝蓋前面被堵住了一樣,需要用力才能完全伸直。現(xiàn)在走路還是不方便,走路多了會疼。請問醫(yī)生我現(xiàn)在怎么辦呢
病情分析:
半月板是膝關(guān)節(jié)內(nèi)股骨髁和脛骨平臺之間內(nèi)外測的兩個半月形軟骨,它可以減震,增加關(guān)節(jié)穩(wěn)定性。所以你膝關(guān)節(jié)活動受限和半月板損傷有關(guān)。
指導(dǎo)意見:
傷后50天之內(nèi)不知你進行功能鍛煉了沒,如果沒有的話,現(xiàn)在這個情況就是因為沒有及時鍛煉造成的。膝關(guān)節(jié)功能鍛煉要循序漸進,開始是扶物起蹲,漸進抗阻訓(xùn)練,慢慢到患肢負重,再行下蹲,膝關(guān)節(jié)內(nèi)外旋練習(xí)。
我這個可以經(jīng)常壓腿嗎?
要看膝關(guān)節(jié)的耐受程度,慢慢來,不要太冒進。
我上傳了片子,麻煩看下。我這個傷的如何?最近想做康復(fù)訓(xùn)練,有效又安全的訓(xùn)練可以推薦下嗎
相信你當(dāng)初接診的大夫,沒錯的。如果有條件的話,可以到專業(yè)的康復(fù)機構(gòu),會有人指導(dǎo)。如果想自己鍛煉,那要慢慢來,逐步提高膝關(guān)節(jié)的活動范圍,逐步增加周圍肌肉的力量。
可以出去走走嗎,每次走20分鐘,我不大確定現(xiàn)在走路是有利還是有害,希望指點。
這要你自己觀察,自己體會,走了20分,不累,膝關(guān)節(jié)感覺還好,就可以。如果不到20分就累了,就要減少活動量,慢慢慢慢增加。
你好,左膝關(guān)節(jié)外傷7周,目前的癥狀為屈曲正常,伸直時膝關(guān)節(jié)前面有被堵的感覺,需用力才能完全伸直,走多了路會痛,從核磁共振檢查結(jié)果看有半月板韌帶損傷,如果這種癥狀持續(xù)存在,則需手術(shù)關(guān)節(jié)鏡下探查治療。
醫(yī)生看下我的片子,我這個當(dāng)時傷情如何?膝蓋伸直感覺有東西堵住,是什么原因呢
從影像學(xué)檢查結(jié)果看半月板損傷及韌帶損傷不嚴重,可以暫時觀察保守治療。
那我現(xiàn)在能不能壓腿訓(xùn)練,因為每次腿伸直都感覺有東西堵住了,我就經(jīng)常壓腿。
可以壓腿,但要適度,過度壓腿會導(dǎo)致組織損傷可能。
可以出去走走嗎,每次走20分鐘,我不大確定現(xiàn)在走路是有利還是有害,希望指點。
在不是很痛的情況下,可以適當(dāng)走路。
我現(xiàn)在戴著護膝,就是那種包裹布的護膝。不行走還好,行走戴護膝反而覺得有點不適,怎么回事呢,
目前外傷7周,損傷尚未完全愈合,鍛煉需適度。
病情分析:
這個情況多長時間了,做手術(shù)沒有,保守治療的嗎如何治療的
指導(dǎo)意見:
根據(jù)你描述情況和膝關(guān)節(jié)影像學(xué)檢查報告,膝關(guān)節(jié)問題較多,有關(guān)節(jié)韌帶損傷,半月板損傷,關(guān)節(jié)積液,骨膜炎等,單從報告上看不出癥狀輕重,目前還未完全康復(fù),還需要繼續(xù)康復(fù)治療,限制關(guān)節(jié)活動
以上是對“骨科問題,膝蓋半月板撕裂”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
我上傳了片子,麻煩醫(yī)生看下。當(dāng)時門診專家說我傷的不重,所以也沒有給我制動,我在家靜養(yǎng)的。當(dāng)時膝蓋不能彎曲不能伸直,現(xiàn)在能彎曲能伸直,就是伸直時感覺膝蓋前面有點被堵住的感覺。走路比之前好一點,但還是不能正常行走
你說的情況從片子看,半月板前端有損傷,和脛骨平臺接觸面有損傷,刺激滲出,導(dǎo)致關(guān)節(jié)腔積液,這也需要慢慢康復(fù)的
所以膝蓋伸直時感覺被堵住了,可能是因為積液是嗎?已經(jīng)過去那么多天了,大概多久都被吸收完?
關(guān)鍵問題是半月板損傷后,特別是活動后容易滲出液體,積液吸收比較慢,你這情況還是比較快的了,可以腿伸直,膝關(guān)節(jié)處加壓繃帶包扎,能起到減少滲出液的作用
1.那以后是不是每次運動后,都會有積液?還是就這次受傷會產(chǎn)生?2.我最近有做腿伸直訓(xùn)練,壓腿。我這個要不要繼續(xù),壓腿訓(xùn)練有利還是不利呢?
壓腿訓(xùn)練是不利的,最好這次一次性的愈合好,以后就可以做伸腿訓(xùn)練了,否則容易反復(fù)
可以出去走走嗎,每次走20分鐘,我不大確定現(xiàn)在走路是有利還是有害,希望指點。
可以,不要活動過多,畢竟關(guān)節(jié)傷不好愈合
醫(yī)生,你昨天說我半月板前端損傷,前端就是前角嗎?那我的報告上怎么寫的半月板后角撕裂?
是啊,有什么問題嗎,前端即為半月板的后腳
病情分析:
膝關(guān)節(jié)有外傷史,較長時間未痊愈,不能除外膝關(guān)節(jié)韌帶,骨質(zhì)損傷!應(yīng)進行詳細檢查!明確是否骨質(zhì)或韌帶損傷!
指導(dǎo)意見:
建議去醫(yī)院骨科醫(yī)生詳細查體,必要時進行膝關(guān)節(jié)磁共振檢查,明確有無其他損傷,指導(dǎo)下一步治療!避免遺留嚴重后遺癥
病情分析:
當(dāng)時的活動怎么樣?
關(guān)節(jié)積液吸收怎么樣了?
要求靜養(yǎng),或者石膏固定,4周
指導(dǎo)意見:
建議再次復(fù)查磁共振
不要ct和X線
我分析是半月板的原因
如果積液多的話,可以抽取,延后加壓包扎
當(dāng)時門診專家看了片子說傷的輕,沒有給我制動。醫(yī)生您幫我看下。當(dāng)時腿是不能彎曲不能伸直的,現(xiàn)在就是可以彎曲伸直,走路不那么累了。
膝關(guān)節(jié)兒肯定是有傷。 我估計會留下一定的后遺癥。 因為半月板就是一塊兒去過,他不會有很強的生命力。 就是說他有損傷,不太會自行修復(fù)。 但是你也不用太擔(dān)心。因為每一個人通過長時間的勞力呀,半月板都會有損傷。 以后注意不要走太多的路,不用負重。看問題不大
半月板就是一塊什么?沒看明白。你看我的韌帶和半月板損傷是比較輕嗎?
半月板是一塊兒,我們就軟骨實際上就是叫脆骨。 是在大腿和小腿之間,兩個骨頭之間的一個起緩沖作用,運滑膜抗摩擦的作用的一個。 你半月板有殤,我覺得還可以接受。
可以出去走走嗎,每次走20分鐘,我不大確定現(xiàn)在走路是有利還是有害,希望指點。
可以。 再就是不用太緊張。 半月板損傷后,他們提倡的運動是第一騎自行車。嗯,但是不要太負重,第二是打太極拳。
我戴著護膝,那種包裹性的布的護膝。不行走時沒感覺,行走時反而覺得不適,怎么回事,還要不要戴呢
這個我覺得這個問題是這樣的。 這個肯定是有走路的人啊,人不走路是不行的。 第三呢,走路也有很多的方式,比方說急走慢走走的里程。 第四呢,不要太累著。
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