有問必答網外科骨科 → 身體肥胖,身體一些部位已經開始炸皮

身體肥胖,身體一些部位已經開始炸皮

男 | 21歲 2019-06-27 15:59:31 2人回復 來自未知

健康咨詢描述: 因為去年十月份右腳跟骨粉碎性骨折,做手術放了鋼板固定。從做的手術至今胖了40多斤,大腿,胳膊都開始炸皮了。就想知道現在應該如何處理。用什么方式減肥才好呢?

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李偉雄
李偉雄 婁底市骨傷醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 骨關節(jié)炎,頸椎病,眼椎間盤突出,強直性脊柱炎,顱腦 幫助網友:49616稱贊:2
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2019-06-27 16:09:51 我要投訴

      根據你所講的病史,因為你有粉碎性跟骨骨折,所以一般都是臥床休息制動治療,就容易引起肥胖,建議你還是可以考慮進行運動鍛煉,最好能夠找一個專業(yè)的健美教練有計劃的進行運動減肥。
      

楊福
楊福 主治醫(yī)師 擅長: 四肢外固定、腰腿疼痛、化膿性關節(jié)炎、關節(jié)結核、脊柱 幫助網友:4241
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2019-06-27 16:04:39

      病情分析:
      現在你活動怎么樣?
      可以活動的話,可以做一些力量訓練
      可以復查X線
      指導意見:
      最好飲食管理
      有營養(yǎng)餐的
      再就是堅持
      建議先定一個短期目標
      再定一個長期目標
      祝你成功

2019-06-27 16:07 ask90506830t7 追問

活動的話,走路沒什么大問題,但是走的特別多的話就疼了。飲食不知道如何解決

2019-06-27 16:11醫(yī)生回答:

進行腹部及上肢力量鍛煉 營養(yǎng)餐,可以參照網上 簡單地說,少糖,保證蛋白的攝入,保證液體量

2019-06-27 16:12 ask90506830t7 追問

好的,謝謝

2019-06-27 17:24醫(yī)生回答:

關鍵堅持,祝你早日成功

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