最近特別較真給，敏感，感覺(jué)自己有精神病

      病情分析：
      一定要全身心放輕松，調(diào)整好自己的心態(tài)和狀態(tài)！想法決定一個(gè)人的情緒，所以想法要積極向上！相信自己可以！
      指導(dǎo)意見：
      要學(xué)會(huì)轉(zhuǎn)移自己的關(guān)注點(diǎn)，一定要多看看有關(guān)心理方面的書籍！加強(qiáng)體育鍛煉，沒(méi)事多走出去，多和家人和朋友溝通交流！加油！

      病情分析：
      根據(jù)你的描述屬于精神因素~情緒低落，敏感多疑，妄想等癥狀。請(qǐng)問(wèn)這種情況多長(zhǎng)時(shí)間了？生活中經(jīng)歷了什么重大事件嗎？受到了刺激或嚴(yán)重的打擊嗎？
      指導(dǎo)意見：
      放松心情，自我調(diào)節(jié)減壓控制情緒，去正規(guī)醫(yī)院精神衛(wèi)生?？圃\斷，根據(jù)診斷結(jié)果在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療，同時(shí)輔助心理治療效果會(huì)更好。

      病情分析：
      你好，看了你的描述。你壓抑，敏感這種情況可能與你的最近經(jīng)歷以及你的個(gè)性等因素有關(guān)系。是工作生活壓力？還是情感問(wèn)題。建議你做系統(tǒng)的心理咨詢。
      指導(dǎo)意見：
      建議多與人溝通交流，釋放內(nèi)心的壓力，煩惱以及不良的情緒。積極的鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)。規(guī)律作息時(shí)間不熬夜。減輕自己的壓力。多參加集體活動(dòng)，多做戶外運(yùn)動(dòng)，發(fā)展自己的愛好。
      
      以上是對(duì)“最近特別較真給，敏感，感覺(jué)自己有精神病”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你表述的表現(xiàn)考慮是妄想型精神分裂癥，患者大多具有多疑，敏感，不信賴別人，行為神秘，主要是性格內(nèi)向的人居多。
      指導(dǎo)意見：
      建議你去醫(yī)院精神科檢查確診，治療主要以抗精神病藥物，同配合心理治療，你目前的情況比較輕，可以通過(guò)心理疏導(dǎo)就能緩減，平時(shí)多鍛煉身體，多戶外走走，積極調(diào)節(jié)心態(tài)。