心情煩悶不愿與人溝通

      目前看來(lái)你還是處于一個(gè)焦慮狀態(tài)?？赡芫褪强荚噳毫^(guò)大所造成的，建議你到心身疾病科進(jìn)行心理的疏導(dǎo)。另外還要做好心理的準(zhǔn)備，努力的去改變這種狀況?？梢苑靡恍炝⑿?，或者是賴氨酸。
      

      病情分析：
      病情分析：你好，最近由于考試結(jié)束，以后心情煩悶而不愿意與人溝通。性格比較急躁，容易著急。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      指導(dǎo)意見(jiàn)：你的這個(gè)情況也是可以理解的，現(xiàn)在的學(xué)生學(xué)習(xí)壓力，大容易產(chǎn)生焦慮煩躁的情緒，建議你可以適當(dāng)?shù)某鋈ヂ糜危潘尚那?。轉(zhuǎn)移注意力麗多考慮積極向上的事情。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，暫時(shí)不考慮有器質(zhì)性疾病，可以自我調(diào)理心理情緒。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      平時(shí)多喝水，多吃瓜果蔬菜維生素，多運(yùn)動(dòng)，可以養(yǎng)一些花草，情緒轉(zhuǎn)移多看些書(shū)聽(tīng)音樂(lè)。嘗試與別人心平氣和的溝通，大多數(shù)人都沒(méi)有惡意的
      
      以上是對(duì)“心情煩悶不愿與人溝通”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！