每天沒有食欲吃飯，老是想東想西的想的太多

      這種情況首先建議你先進(jìn)行自身的調(diào)節(jié)，每天進(jìn)行適量的運(yùn)動，多與家人溝通，多參加一些社會活動，有時間可以聽聽音樂，唱唱歌，保持心情愉快，保證充足的睡眠，必要時可以服用一些鎮(zhèn)靜安神的藥物。
      

      你好，根據(jù)你講述的情況，每天沒有食欲，老是想東想西，想的東西太多，自己不能控制自己，可能是自己經(jīng)歷傷心事情導(dǎo)致抑郁癥傾向，應(yīng)該到最近醫(yī)院心理科進(jìn)一步檢查就診，把心里壓力傾訴出來，多和家人溝通交流，多戶外參加集體活動，學(xué)會自我調(diào)節(jié)自己心態(tài)，配合醫(yī)生指導(dǎo)和治療。
      

      這種情況最常見的是神經(jīng)癥導(dǎo)致的不適，焦慮性神經(jīng)癥，抑郁性神經(jīng)癥等等，建議到醫(yī)院心理科就診檢查一下就可以確診，確診以后可以結(jié)合心理治療，藥物治療就可以治愈，另外自己學(xué)會放松，調(diào)理
      
      以上是對“每天沒有食欲吃飯，老是想東想西的想的太多”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，看了你的描述，你現(xiàn)在有點(diǎn)抑郁了，就憑你感覺活在這個世界上沒意思就可以確定你抑郁了。
      指導(dǎo)意見：
      花一樣的年紀(jì)，怎么就活在沒意思了？你的人生才剛剛要開始啊，遇到什么麻煩了嗎，堅(jiān)強(qiáng)一點(diǎn)，沒有一帆風(fēng)順的人生的?？偸窍霒|想西的那是強(qiáng)迫癥，你應(yīng)該是學(xué)生，專心學(xué)習(xí)才是根本。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，這種情況多考慮存在抑郁的傾向，這與你的性格因素、成長經(jīng)歷、環(huán)境影響、精神壓力過大等都有一定的關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      針對這種情況，建議你盡早在家人的陪同下就診于正規(guī)醫(yī)院的心理門診，根據(jù)病情對癥接受治療。另外，平時也要進(jìn)行積極的自我調(diào)節(jié)，不要給自己太大的精神壓力，盡量放松心態(tài)。培養(yǎng)一些良好的興趣愛好，堅(jiān)持進(jìn)行適度的體育鍛煉，多想事物積極樂觀的一面，多與人進(jìn)行溝通交流，不要過于自我壓抑。