我現(xiàn)在心里乎好乎壞的是不是抑郁癥

      初為人母的產(chǎn)婦在進(jìn)行角色轉(zhuǎn)換的過程中，容易出現(xiàn)抑郁癥狀。其原因與分娩前后體內(nèi)激素水平發(fā)生變化、產(chǎn)婦的心理因素及擔(dān)心嬰兒的撫養(yǎng)問題有關(guān)。首先要盡快調(diào)整個人的狀態(tài)，盡快適應(yīng)母親的角色，家里人也要給予產(chǎn)婦情感支持與關(guān)愛。

      病情分析：
      根據(jù)你的情況分析，產(chǎn)后有一些情緒不穩(wěn)定也很正常。不要隨便跟產(chǎn)后抑郁癥連接起來?，F(xiàn)在你有一些抑郁的傾向，但不一定就是抑郁癥。
      指導(dǎo)意見：
      對于你首先要放松心情，多想一些開心事兒。產(chǎn)后大人、小孩健康是最開心的事。希望你多注意休息，增強(qiáng)增加營養(yǎng)。讓自己身心都健康，才有助于孩子的成長。
      以上是對“我現(xiàn)在心里乎好乎壞的是不是抑郁癥”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      可能是生完孩子之后，與照顧孩子身心過于疲勞，與外界溝通交流減少，內(nèi)心過于壓抑引起的心情時好時壞，如果這種癥狀長時間不緩解，也有產(chǎn)后抑郁癥的可能。
      指導(dǎo)意見：
      希望你放松心情，學(xué)會調(diào)試自己的情緒，心情不好時可以和家人朋友聊聊天，聽一些歡快的音樂，唱唱歌，看一些喜劇的影視片，小品，相聲，放松身心，愉悅心情，緩解心理壓力，必要時也可以輔助心理咨詢治療。