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有時候無論和誰一激動說話就會哭

男 | 18歲 2019-06-24 12:35:15 1人回復(fù) 來自鄭州市

健康咨詢描述： 有時候和別人說話一大聲就會聲音顫抖想流眼淚無論是誰，還有和家長溝通的時候他們不同意我的某個做法或說法的時候我就會哭，不知道為什么就是感覺很委屈

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劉強
劉強 上海市精神衛(wèi)生中心   副主任醫(yī)師 擅長: 治療失眠、緊張、焦慮、恐怖等各種情緒障礙；抑郁癥、
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2023-01-02 06:55:51 我要投訴

      這種情況是不是因為我們在以往的生活當中，我們有理由會感覺被委屈的時候沒有地方去表達，沒有被理解，所以我們有一些情緒堵在里面，這種情況建議尋求專業(yè)心理老師的幫助，幫助我們調(diào)節(jié)這些情緒，學會管理我們的情緒，學會表達。

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