有什么辦法提高做愛(ài)愛(ài)的時(shí)間呢

      正常男性性愛(ài)時(shí)間是二到六分鐘，早泄的診斷標(biāo)準(zhǔn)是性愛(ài)時(shí)間低于兩分鐘或者比自己以前的性愛(ài)時(shí)間有明顯下降,即可診斷為早泄，你這個(gè)明顯不是，注意休息。多食一些具有補(bǔ)腎固精作用的食物,如牡蠣,胡桃肉,栗子
      

      您好，性生活的時(shí)候時(shí)間短，考慮是腎虛引起的陽(yáng)痿早泄，可以口服一些補(bǔ)腎的藥物進(jìn)行治療，每天堅(jiān)持鍛煉身體，以下蹲和拍腰運(yùn)動(dòng)為主，多吃一些有營(yíng)養(yǎng)的食物，牛肉，羊肉，狗肉，魚肉等。
      

      病情分析：
      你好，你說(shuō)的情況，隨著年齡的增長(zhǎng)出現(xiàn)性功能減退也是正常的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議一定要保持平常心，這個(gè)年齡想提高性功能，不能靠藥物的，平時(shí)多吃點(diǎn)動(dòng)物的腎臟鞭類，多增加鍛煉身體增強(qiáng)體質(zhì)，在飲食和生活上調(diào)理更好的。
      
      以上是對(duì)“有什么辦法提高做愛(ài)愛(ài)的時(shí)間呢”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      根據(jù)你的情況考慮你有輕微早泄的癥狀，應(yīng)該是由于平時(shí)有時(shí)間或者是性生活過(guò)于頻繁的情況，要想延長(zhǎng)性生活時(shí)間，平時(shí)應(yīng)多鍛煉身體，多吃補(bǔ)腎的食物。如果包皮過(guò)長(zhǎng)，需要做包皮環(huán)切手術(shù)治療，性生活要適度，一周1~2次為宜。