做愛時(shí)間不夠久，有什么辦法嗎

      這種情況要考慮龜頭敏感度增強(qiáng)，腎虛，勞累，頻繁手淫，包皮過長(zhǎng)引起的可能，最好去醫(yī)院檢查，確定病因，對(duì)癥治療，包皮過長(zhǎng)需要手術(shù)，可以配合金鎖固精丸，男寶膠囊進(jìn)行治療。
      

      你好，早泄中醫(yī)上講是腎虛導(dǎo)致，可以吃點(diǎn)補(bǔ)腎的藥物，比如益腎靈，鎖陽(yáng)固精丸，金鎖固精丸等，對(duì)于早泄都有一定的改善作用。同時(shí)，早泄從根本上說是陰莖敏感度過高導(dǎo)致。使用雙層避孕套以降低陰莖與陰道壁之間的摩擦感，也可以降低刺激程度。
      

      你好！從你的描述看，可能有輕微的早泄。與心里緊張有關(guān)系，放松心態(tài)，不要刻意講究多長(zhǎng)時(shí)間，多與伴侶溝通。也可以口服六味地黃丸，不喝酒，鍛煉身體。
      
      以上是對(duì)“做愛時(shí)間不夠久，有什么辦法嗎”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      1.分散注意力法：做愛很投入時(shí)，意念都會(huì)集中在龜頭上，男性甚至有自己全部身體進(jìn)入女性的感覺。這時(shí)，如果想著其它東西的內(nèi)容，就會(huì)暫時(shí)緩解射精的沖動(dòng)。2.機(jī)械壓迫法：就是戴上避孕套，一般這樣比直接做愛時(shí)間要長(zhǎng)，3.增強(qiáng)體質(zhì)：一般體質(zhì)較好的人做愛時(shí)間要長(zhǎng)些，所以根本上說要鍛煉身體，并且注意營(yíng)養(yǎng)。