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我這種情況只是抑郁癥嗎?自己該怎么做?

女 | 23歲 2019-06-22 09:59:45 4人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述: 兩年多以前受過(guò)一次打擊,整日哭泣每天做噩夢(mèng)精神不振對(duì)外界很懼怕,后來(lái)還伴有強(qiáng)迫性幻想(一直遺留到現(xiàn)在),一年以后對(duì)一切事情失去興趣,嚴(yán)重的暴飲暴食,記憶力下降的可怕。通過(guò)他人的安慰和自我的調(diào)整,這種情況好了一段時(shí)間。但時(shí)不時(shí)這種情緒病又會(huì)找回來(lái)尤其不能受刺激,會(huì)變得非常激動(dòng)想自虐想跳樓?,F(xiàn)在常常懷疑自己還是不是自己,頭腦很混亂。今年伊始交了男朋友感覺(jué)心情好很多每天很開(kāi)心,但這幾天開(kāi)始又陷入到那種可怕的日子里了,我想知道自己能不能徹底好轉(zhuǎn)了?

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高守東
高守東 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 學(xué)生厭學(xué),早戀,網(wǎng)隱,以及親子關(guān)系,夫妻關(guān)系處理等 幫助網(wǎng)友:3247
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2019-06-22 10:03:23 我要投訴

      病情分析:
      您好!您是有抑郁癥的癥狀??朔钟?,需要自我調(diào)整。適量的運(yùn)動(dòng)可以幫助自己減少壓力,放松心情,減輕抑郁情緒,如果自己堅(jiān)持不下來(lái),可以報(bào)一些健身班或者舞蹈班、瑜伽班等。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議:要接觸社會(huì),多與人交往,不要閉門(mén)獨(dú)處,自艾自憐,盡管開(kāi)始內(nèi)心會(huì)很勉強(qiáng),但是堅(jiān)持一段時(shí)間后負(fù)面的情緒感受就會(huì)被外部環(huán)境慢慢的消融??梢责B(yǎng)成寫(xiě)日記的習(xí)慣,把日常的心境感受記載下來(lái),這樣可以形成一個(gè)內(nèi)心疏導(dǎo)傾訴的習(xí)慣,有利于排解不良情緒。平時(shí)多讀書(shū)。祝您早日康復(fù),健康快樂(lè)!
      

劉澤斌
劉澤斌 武陟縣喬廟鎮(zhèn)衛(wèi)生院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 高血壓病,冠心病,心律失常,心力衰竭 幫助網(wǎng)友:86531稱(chēng)贊:2777
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2019-06-22 10:09:20 我要投訴

      指導(dǎo)意見(jiàn):
      你這種情況是抑郁癥的臨床表現(xiàn),情緒低落,興趣缺乏,樂(lè)趣喪失等等都是比較典型的臨床表現(xiàn),這種疾病的治療,也是可以做心理治療,另外自己自己調(diào)理,再有就是藥物的干預(yù)。是可以完全治愈的
      

梁會(huì)艷
梁會(huì)艷 遼寧省健康產(chǎn)業(yè)集團(tuán)本鋼胸科醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 焦慮癥,抑郁癥,睡眠障礙, 幫助網(wǎng)友:5744稱(chēng)贊:1
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2019-06-22 10:12:10 我要投訴

      你好,因?yàn)橛幸馔獯碳ず蟪霈F(xiàn)心理問(wèn)題,應(yīng)該沒(méi)有完全恢復(fù)正常,現(xiàn)在情緒有些不穩(wěn)定,有抑郁傾向,你需要做一下心理疏導(dǎo),還有具體評(píng)估一下病情,是否可以服藥治療,這些都需要面診檢查,認(rèn)為系統(tǒng)治療可以改變,但具體如何需要治療中觀察看。
      
      以上是對(duì)“我這種情況只是抑郁癥嗎?自己該怎么做?”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

王麗萍
王麗萍 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 釋夢(mèng),青少年發(fā)展咨詢,婚姻家庭咨詢。 幫助網(wǎng)友:8900
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2019-06-22 10:02:28 我要投訴

      病情分析:
      朋友你好,看了你的描述,理解你的心情。從你的描述中來(lái)看,這種情況不太像抑郁癥的表現(xiàn)。抑郁癥的癥狀主要表現(xiàn)為心情持續(xù)低落,對(duì)原來(lái)喜歡的事情不再喜歡,有興趣愛(ài)好喪失感。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      針對(duì)你描述的這種情況,如果你感覺(jué)自己反復(fù)循環(huán)出現(xiàn)這種情況,建議你還是到正規(guī)醫(yī)院精神科做相關(guān)方面的評(píng)估。
      

疾病百科| 抑郁癥

掛號(hào)科室:精神心理科

溫馨提示:
早發(fā)現(xiàn),及早治療。

抑郁癥又稱(chēng)抑郁障礙,以顯著而持久的心境低落為主要臨床特征,是心境障礙的主要類(lèi)型。臨床可見(jiàn)心境低落與其處境不相稱(chēng),情緒的消沉可以從悶悶不樂(lè)到悲痛欲絕,自卑抑郁,甚至悲觀厭世,可有自殺企圖或行為;甚至發(fā)生... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:女性人群 常見(jiàn)癥狀:情緒低落、心境低落、悶悶不樂(lè)、悲痛欲絕、[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:醫(yī)保疾病 治療方法:藥物治療、心理治療
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