臉色偏黃暗沉，毫無血色，蹲下起來眼前一片黑，反應慢

      你好，這位女士，從你描述的狀況來看的話，醫(yī)生根據檢查的結果，已經明確提出了，要加強體育運動的，一是有合理營養(yǎng)，二是要早起早睡三是要加強鍛煉，身體健康了，抵抗能力就強了，免疫力就強了。
      

      病情分析：
      神經衰弱80%容易抑郁，20%容易強迫和焦慮，如果神經衰弱的話，建議你平時一定要多運動運動，鍛煉鍛煉身體，多吃水果和蔬菜，晚上還是休息，不要熬夜，養(yǎng)成良好的生活習慣。
      指導意見：
      建議你平時一定要多運動運動，鍛煉鍛煉身體，多吃水果和蔬菜，晚上還是休息，不要熬夜，養(yǎng)成良好的生活習慣，如果自己無法調節(jié)，建議你去當地的三甲醫(yī)院心理科就醫(yī)。