臉色發(fā)黃沒有血色經(jīng)常蹲下起來就頭暈

      病情分析：
      根據(jù)你上述情況考慮貧血的可能性大，而蹲起后頭暈考慮一過性低血壓。
      指導(dǎo)意見：
      建議就診于醫(yī)院查一個血常規(guī)，看看有沒有貧血。同時檢測血壓，根據(jù)結(jié)果給予相應(yīng)治療。
      

      病情分析：
      考慮是氣血虛，平時需要多吃枸杞和紅棗，最好吃點阿膠糕，平時飲食上盡量多樣化，適當(dāng)運(yùn)動。
      指導(dǎo)意見：
      禁辛辣食物，清淡飲食，規(guī)律作息，保持情緒穩(wěn)定，少熬夜生氣，注意個人衛(wèi)生，均衡飲食。