膝蓋不適到底是什么原因

      你好，你膝關(guān)節(jié)疼痛，可能是扭傷引起的，通過熱敷觀察是否消失，也可能是腰間盤突出壓迫神經(jīng)引起的。腰間盤突出的建議，一先保守治療，保守治療，包括a腰部熱敷，每天三次，每次至少半小時(shí)，可以同時(shí)理療，針灸，b平臥硬板并注意保暖，c如果疼痛嚴(yán)重時(shí)可以口服止痛藥布洛芬每天兩次，每次各一粒，飯后服止痛效果好，二如治療效果不佳時(shí)，可以采取微創(chuàng)手術(shù)治療或者是常規(guī)手術(shù)治療三是多吃蔬菜水果，多鍛煉身體，少熬夜，提高自身抵抗力
      

      目前存在膝關(guān)節(jié)扭傷，伴有腰椎間盤偏右側(cè)突出的情況，膝關(guān)節(jié)磁共振未見明顯異常，不排除腰椎間盤突出引起，建議平時(shí)注意休息，可以局部熱敷，理療，口服非甾體類鎮(zhèn)痛藥及營養(yǎng)神經(jīng)的藥物，避免勞累受涼，觀察看看。

      病情分析：
      你好先生：根據(jù)你的描述情況，平時(shí)體質(zhì)很好，經(jīng)常參加體育鍛煉，由于在鍛煉時(shí)接聽電話引起蹲姿不正確造成膝關(guān)節(jié)的韌帶拉傷引起膝關(guān)節(jié)處不適。經(jīng)過檢查腰椎有輕微突出，應(yīng)該和膝關(guān)節(jié)不適關(guān)系不大。
      指導(dǎo)意見：
      建議你：膝關(guān)節(jié)處不適可以上熱敷，理療按摩，烤紅外線治療，注意少活動(dòng)膝關(guān)節(jié)，腰椎輕微突出應(yīng)該問題不大，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，避免扭傷。
      
      以上是對“膝蓋不適到底是什么原因”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！