哺乳期建議還是從食物中攝取天然的維生素C是最為安全的,哺乳期飲食營養(yǎng)要豐富,多吃優(yōu)質蛋白質,脂肪化合物,多吃新鮮蔬菜水果。富含維生素C的食物青花菜、草莓、西紅柿、橙子、獼猴桃等,天然維生素c不影響乳汁的分泌,對嬰兒也沒有影響!
病情分析:
Vc作為一個藥品不可以隨便吃。不知道你為什么在哺乳期突然想起來要吃泰國維c?
指導意見:
如果你平時的飲食習慣挺好,蔬菜水果吃的也不少,那么維生素c是不會缺乏的,也是不需要補充的。
別人說VC可以增強抵抗力才想起來的,不能吃就算了
藥品具有雙面性,如果您身體確實缺的話,那需要補,不需要就不需要補。
好的。我也不知道缺不缺
一般是不會缺乏的,不是那種困難年代。
好的,謝謝
不用客氣。
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