健康咨詢描述: 160cm,44kg,吃的比較多,但是不長(zhǎng)肉,很消瘦,要不要去看中醫(yī)調(diào)理一下身體,平時(shí)該吃點(diǎn)什么?
你好,你的情況屬于脾虛,身體氣血不足的表現(xiàn),建議你吃點(diǎn)中成藥歸脾丸調(diào)理一下,可以健脾益氣,養(yǎng)血安神。平時(shí)多喝點(diǎn)山藥粥,可以健脾益氣補(bǔ)腎!多喝水,多吃點(diǎn)黃芪當(dāng)歸燉排骨或者燉雞,補(bǔ)益氣血!注意休息,別勞累,別熬夜!
病情分析:
你好,你這種情況中醫(yī)認(rèn)為是脾虛,這與個(gè)人先天體質(zhì)有關(guān),也與后天調(diào)養(yǎng)不當(dāng)有關(guān)。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議你可采用中藥湯劑進(jìn)行綜合調(diào)理,平時(shí)少吃生冷及辛辣的食品,平時(shí)可以多吃山藥,茯苓,大棗,桂圓等健脾的食物。
益氣健脾,養(yǎng)血安神。本品用于心脾兩虛,氣短心悸,...[說(shuō)明書(shū)]
健脾和胃,消積增食。本品用于小兒乳食內(nèi)滯所致厭食...[說(shuō)明書(shū)]
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