邏輯思維下降，能力和情商下降，

      你好，這位女生從你描述的狀況來(lái)看的話，很可能在你的成長(zhǎng)過(guò)程當(dāng)中遇到了一些讓你感到特別糾結(jié)，擔(dān)心的事情比如說(shuō)情感關(guān)系破例，原生家庭不夠和諧，人際關(guān)系不夠理想，沒(méi)有自信感，找不到自己的努力方向的等等。這種情況下，最好的辦法是找當(dāng)?shù)氐男睦碜稍?xún)師進(jìn)行1對(duì)1的心理咨詢(xún)，相信老師們會(huì)用專(zhuān)業(yè)的心理學(xué)理論和技能給了你很好的幫助。
      

      你這種情況有可能是精神心理的問(wèn)題導(dǎo)致的，所以建議你去當(dāng)?shù)氐木裥l(wèi)生中心就醫(yī)，讓醫(yī)生根據(jù)你的具體情況，適當(dāng)?shù)乃幬镏委煟蛘呤切睦碇委?，?huì)改善的。作為你自己。多培養(yǎng)一些興趣愛(ài)好，多找些自己感興趣的事情去做。對(duì)于重要的事情，你可以找一個(gè)筆記本記下來(lái)作為提醒
      

      病情分析：
      你好?？戳四愕拿枋??？紤]你遇到了什么重大的刺激，或者是有什么重大的轉(zhuǎn)變情況，建議你積極的加以自我的調(diào)整。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議規(guī)律作息時(shí)間，不要熬夜，保證充足的睡眠。注意勞逸結(jié)合，多休息。積極的鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)。多做戶(hù)外運(yùn)動(dòng)。多參加集體活動(dòng)。保持心情舒暢。
      
      以上是對(duì)“邏輯思維下降，能力和情商下降，”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！