我眼睛近視的厲害，我害怕看手機(jī)電腦書(shū)更近視

男 | 24歲 2019-06-18 18:39:15 3人回復(fù) 來(lái)自安康市

健康咨詢描述：我害怕看手機(jī)電腦書(shū)眼睛更近視?？词謾C(jī)電腦書(shū)用眼15分鐘過(guò)15分鐘再看?；蛘哂醚?0分鐘，過(guò)一個(gè)小時(shí)再看。這樣可不可以？

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2019-06-18 18:54:54 我要投訴

一般人超過(guò)18歲之后，近視度數(shù)就不會(huì)增長(zhǎng)了，如果是病理性近視，不論你看不看電腦和手機(jī)度數(shù)都會(huì)增長(zhǎng)。像你說(shuō)的這種情況也可以，休息的時(shí)候最好向遠(yuǎn)處眺望，多做眼保健操。

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2019-06-18 18:46:11 我要投訴

眼睛已經(jīng)出現(xiàn)了近視，的確是要注意減少近距離用眼的時(shí)間，嗯，一般來(lái)說(shuō)可以使用30~40分鐘之后進(jìn)行遠(yuǎn)眺10分鐘，放松休息，當(dāng)然你這個(gè)習(xí)慣會(huì)更好。

2019-06-28 14:27 ask4681467302 追問(wèn)

謝謝你，我想問(wèn)你看電腦手機(jī)眼睛會(huì)有不舒服的感覺(jué)這個(gè)是不是視疲勞呀？

2019-06-28 14:33醫(yī)生回答：

所以要減少使用時(shí)間。

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2019-06-18 18:47:00 我要投訴

      病情分析：
      經(jīng)常的看手機(jī)和電腦就容易引起視力下降，間斷的這種情況是可以的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      近視眼就要精準(zhǔn)配鏡，平時(shí)需要佩戴眼鏡，然后要定期復(fù)查視力，主要是注意用眼姿勢(shì)，控制用眼。

      以上是對(duì)“我眼睛近視的厲害，我害怕看手機(jī)電腦書(shū)更近視”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！