手淫早射心理緊張手淫早射心理緊張

      你好，適度的手淫可以釋放性壓抑，但過度的手淫會(huì)對身體造成一定的不良影響，導(dǎo)致疲憊乏力，頭暈?zāi)X脹，陽痿早泄等。建議你首先進(jìn)行自我調(diào)適，放松身心，適量控制手淫頻率，注意休息，不要熬夜。
      

      病情分析：
      適當(dāng)?shù)氖忠兄谏硇慕】?，但是過度的手淫會(huì)給身心健康造成傷害，容易引起陽痿，早泄，注意力不集中，記憶力下降等身體不適癥狀。手淫早泄讓你感覺很緊張。
      指導(dǎo)意見：
      如果不放心，建議你到醫(yī)院男科檢查一下，排除器質(zhì)性病變引起的早射，如有必要，及時(shí)接受正規(guī)的治療。在生活中希望你正常的生活作息。注意合理飲食，加強(qiáng)營養(yǎng)，經(jīng)常參加一些戶外運(yùn)動(dòng)，如打打籃球，踢踢足球，跑跑步，聽一些歡快的音樂，唱唱歌，學(xué)會(huì)通過合理的途徑去宣泄多余的性能量，逐漸減少手淫的次數(shù)，慢慢的戒掉手淫。如果沒有身體疾病，手淫的次數(shù)減少了，這種癥狀也會(huì)慢慢的消失。