腦子里一直亂想事情，人也很累，停不下來(lái)

      你現(xiàn)在的癥狀頭暈乏力，記憶力下降，人做什么事情都不能夠集中和你頻凡的手淫是有關(guān)系的，頻凡的手淫，經(jīng)常熬夜喝酒抽煙都會(huì)讓你整體的抵抗力下降，處于一個(gè)亞健康狀態(tài)，脾虛腎虛。你需要改變生活習(xí)慣，健康的生活規(guī)律，保證充足的睡眠，白天多做戶外運(yùn)動(dòng)，飲食上多吃一些蔬菜水果和高蛋白食物，同時(shí)可以服用6味地黃丸等藥物進(jìn)行調(diào)理。
      

      病情分析：
      您好！手淫過(guò)多對(duì)身體的危害有很多，如意志消沉，記憶力減退，注意力不集中，理解力下降，失眠，多夢(mèng)，頭昏，心悸，泌尿生殖系感染性疾病，如慢性前列腺炎引起尿頻、尿末滴白、下腹及會(huì)陰部不適、腰酸無(wú)力、性欲減退、陽(yáng)痿、早泄、不射精等。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您最好注意衛(wèi)生，多鍛煉身體，手淫的次數(shù)要適當(dāng)，比如在身體沒(méi)有什么不適的情況下，可以有一個(gè)月2-4次的規(guī)律自慰，但是在身體出現(xiàn)以上不適感的情況下，最好是積極做好健康體檢，祝你身體健康！
      

      病情分析：
      你因?yàn)橐郧笆忠容^頻繁，出現(xiàn)大腦整天胡思亂想，停不下來(lái)，感覺(jué)很疲勞，注意力不集中，記憶力下降。這主要是長(zhǎng)時(shí)間手淫過(guò)度，造成腎虛體虛。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你現(xiàn)在戒手淫已經(jīng)一周了，這是很好的。過(guò)度頻繁的手淫容易造成大腦對(duì)興奮的感受性降低，出現(xiàn)注意力不集中，記憶力下降的情況。你也可以去看中醫(yī)內(nèi)科醫(yī)生，吃些藥物調(diào)整，平時(shí)積極鍛煉身體。
      
      以上是對(duì)“腦子里一直亂想事情，人也很累，停不下來(lái)”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      您好，過(guò)度手淫行為會(huì)造成人精力透支，進(jìn)而導(dǎo)致機(jī)體疲乏，抵抗力下降，記憶力減退，軀體不適等癥狀。建議您可以前往正規(guī)中醫(yī)醫(yī)院就診，明確一下具體情況，然后辨證論治，給與相應(yīng)的中藥進(jìn)行調(diào)理治療。平時(shí)要注意加強(qiáng)自我護(hù)理，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，積極戒煙戒酒，進(jìn)行適度的運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)血液循環(huán)。
      

      病情分析：
      適度手淫對(duì)身體并沒(méi)有太大影響，但如果手淫過(guò)于頻繁，容易造成大腦對(duì)興奮的感受性降低，出現(xiàn)注意力不集中、記憶力下降，甚至陽(yáng)痿早泄等性功能障礙。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你因?yàn)槭忠^(guò)度，導(dǎo)致出現(xiàn)妄想，心煩，脾氣暴躁，記憶力下降，頭疼，已經(jīng)持續(xù)五六年了。這種情況是需要到醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科或精神心理科檢查治療的?？赡苄璩孕┧幬镎{(diào)整，并接受心理疏導(dǎo)。養(yǎng)成有規(guī)律的意思睡眠習(xí)慣，按時(shí)休息不熬夜，不吃辛辣刺激食品，堅(jiān)持鍛煉身體。