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遇到一些自己害怕的事情

保密 | 19歲 2017-10-24 06:18:34 3人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 遇到一些自己害怕的事情,比如體育考試一直覺得過不了,心里總是不舒服,心跳平時有點快,上次體檢醫(yī)生說可能太緊張也就沒在意,但是,平時沒劇烈運動,心跳也是有點快的,心里有不舒服的感覺,然后心跳過快,該怎么辦?

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李亮鋒
李亮鋒 醫(yī)師 擅長: 高血壓、糖尿病、冠心病、支氣管炎等疾病的診療。 幫助網(wǎng)友:90
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2017-10-24 08:42:22 我要投訴

      病情分析:
      你好,你現(xiàn)在說這種情況,總的來說還是心理素質(zhì)的問題,沒有其他的疾病,只是心理造成的,這種情況你就根本沒必要擔(dān)心。
      指導(dǎo)意見:
      建議你平時可以做一些心理方面的調(diào)整,做一些增強(qiáng)心理素質(zhì)方面的訓(xùn)練,希望我的回答可以幫助到你,祝你有一個好的心態(tài)。
      

孫雷
孫雷 西京醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 冠心病,心律失常,高血壓等 幫助網(wǎng)友:10572稱贊:8
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2017-10-24 08:47:50 我要投訴

      病情分析:
      19歲年輕患者,如果平時覺得心率過快的話,可以去查一下有沒有焦慮的情況。
      指導(dǎo)意見:
      焦慮癥的癥狀就是平時會容易緊張,并且容易心跳過快,害怕,如果有這個癥狀的話,需要去心理科查一下有沒有焦慮癥。
      

劉陽
劉陽 嵊州市中醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 月經(jīng)失調(diào),不育癥,高血壓,不孕癥,嘔吐,咳嗽,失眠 幫助網(wǎng)友:18154稱贊:6
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2017-10-24 08:47:51 我要投訴

      病情分析:
      你好,你的情況可能是由于過于緊張,也就是心理因素引起的心跳加快,平時可以注意。
      指導(dǎo)意見:
      學(xué)會轉(zhuǎn)移自己的注意力,避免過于緊張,保持樂觀的心態(tài),相信自己,祝你健康。
      
      以上是對“遇到一些自己害怕的事情”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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