遇到一些自己害怕的事情

      病情分析：
      你好，你現(xiàn)在說(shuō)這種情況，總的來(lái)說(shuō)還是心理素質(zhì)的問(wèn)題，沒有其他的疾病，只是心理造成的，這種情況你就根本沒必要擔(dān)心。
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時(shí)可以做一些心理方面的調(diào)整，做一些增強(qiáng)心理素質(zhì)方面的訓(xùn)練，希望我的回答可以幫助到你，祝你有一個(gè)好的心態(tài)。
      

      病情分析：
      19歲年輕患者，如果平時(shí)覺得心率過(guò)快的話，可以去查一下有沒有焦慮的情況。
      指導(dǎo)意見：
      焦慮癥的癥狀就是平時(shí)會(huì)容易緊張，并且容易心跳過(guò)快，害怕，如果有這個(gè)癥狀的話，需要去心理科查一下有沒有焦慮癥。
      

      病情分析：
      你好，你的情況可能是由于過(guò)于緊張，也就是心理因素引起的心跳加快，平時(shí)可以注意。
      指導(dǎo)意見：
      學(xué)會(huì)轉(zhuǎn)移自己的注意力，避免過(guò)于緊張，保持樂觀的心態(tài)，相信自己，祝你健康。
      
      以上是對(duì)“遇到一些自己害怕的事情”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！