感覺(jué)很壓抑干什么都想想哭

      根據(jù)描述，目前存在一定的情緒問(wèn)題，例如情緒低落。一方面與精神心理因素有關(guān)，例如容易受環(huán)境因素的影響。另一方面可能與個(gè)性有關(guān)。青春期青少年處于心身發(fā)育時(shí)期，人格發(fā)育不夠成熟，情緒不穩(wěn)定。嚴(yán)重者需要心理治療或者藥物治療。
      

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這種情況最常見(jiàn)的是抑郁癥或者焦慮性神經(jīng)癥導(dǎo)致的，也屬于肝氣郁結(jié)證，多是壓力大，情志不暢，精神緊張，生活，感情等出現(xiàn)變故誘發(fā)的，可以吃點(diǎn)舒肝解郁膠囊，就可以改善，另外注意勞逸結(jié)合，多做有氧運(yùn)動(dòng)
      

      你好，根據(jù)你的描述，我更認(rèn)為你說(shuō)的這種情況應(yīng)該是長(zhǎng)時(shí)間把煩惱和不開(kāi)心的事情憋在心里面，時(shí)間長(zhǎng)了之后就會(huì)壓抑就會(huì)抑郁就會(huì)難受，所以你現(xiàn)在最需要做的就是把心里面的事情說(shuō)出來(lái)，說(shuō)出來(lái)就好受了，可以說(shuō)給父母聽(tīng)也可以說(shuō)給好同學(xué)聽(tīng)，只要說(shuō)出來(lái)就好。
      
      以上是對(duì)“感覺(jué)很壓抑干什么都想想哭”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      每天心里很壓抑，想哭，這樣的話(huà)是抑郁的表現(xiàn)，建議你平時(shí)一定要多出去走走運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)，不要總待在屋子里因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)神經(jīng)遞質(zhì)傳遞可以分泌大腦所需要的營(yíng)養(yǎng)五羥色胺，這樣你的心情就會(huì)開(kāi)心起來(lái)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你及時(shí)到當(dāng)?shù)氐娜揍t(yī)院心理科進(jìn)行心理疏導(dǎo)。平時(shí)多運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)，鍛煉鍛煉身體，保持心情舒暢，晚上還是休息，不要熬夜，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，這樣更有利于身心健康的恢復(fù)。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述屬于心理問(wèn)題~情緒低落，壓抑想哭，不開(kāi)心。請(qǐng)問(wèn)這種情況多長(zhǎng)時(shí)間了？經(jīng)歷了什么重大事件嗎，受到了刺激或嚴(yán)重的打擊嗎？
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      放松心情，自我調(diào)節(jié)減壓控制情緒，平時(shí)多參加集體活動(dòng)，多做戶(hù)外運(yùn)動(dòng)，多想開(kāi)心的事兒。去正規(guī)醫(yī)院心理科測(cè)試診斷，根據(jù)診斷結(jié)果在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療，或者去通過(guò)線(xiàn)下心理疏導(dǎo)，緩解你的癥狀。