每天都想哭，情緒很壓抑

      病情分析：
      這種情況考慮有焦慮癥狀，首先需要排除軀體方面疾病，完善相關(guān)檢查，做心電圖，胸片，頭部掃描，血常規(guī)，肝腎功能檢查等，明確病因，如果正常，則考慮與心理因素有關(guān)。
      指導(dǎo)意見：
      這種情況考慮有抑郁和焦慮癥狀，與心理因素有關(guān)，積極調(diào)整自己的心態(tài)和生活方式，如果不行需要去精神科就診，必要時使用抗抑郁焦慮藥物治療可以改善過來的
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述自己現(xiàn)在的情況，感覺自己很沒用，有自殘，特別想哭嗜睡，自殺念頭，有時候喘不過氣，考慮是屬于焦慮抑郁癥傾向，
      指導(dǎo)意見：
      首先應(yīng)該把壓抑自己心里面委屈或事情傾訴出來，多和家人朋友進(jìn)行溝通交流，多選擇自己平時喜歡事情做，學(xué)會自我進(jìn)行調(diào)節(jié)自己心態(tài)，學(xué)會釋放自己內(nèi)心壓抑，積極配合精神科專家的指導(dǎo)治療，
      

      病情分析：
      是不是有什么情緒沒有發(fā)泄出來，堵在身體里出現(xiàn)了身體的癥狀？這種情況建議需要一個可以信賴的人去傾訴表達(dá)。
      指導(dǎo)意見：
      我們的情緒被一個人看見，被一個人抱持的時候，我們就會感覺很放松，可以試著去做，比自己單獨(dú)去哭，去處理自己的情緒要好很多。就像找到自己心目中當(dāng)中的理想的媽媽一樣。
      
      以上是對“每天都想哭，情緒很壓抑”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！