赤面恐懼癥可以治療嗎？

      你這種情況考慮為社交焦慮障礙可能。建議：1.通過使用藥物來減輕與社交有關(guān)的焦慮綜合征，如阿普唑侖、帕羅西汀等；2.改善自身對社交行為的錯(cuò)誤認(rèn)知，如在社會交往中感到自己是被別人討厭的、不被接受的、笨拙等錯(cuò)誤認(rèn)知；3.到?？漆t(yī)院心理科做心理治療，減輕預(yù)期性焦慮、回避行為，改善你的社會功能，比如可采用社交技能鍛煉、逐步暴露、放松訓(xùn)練、認(rèn)知轉(zhuǎn)變等技術(shù)來幫助你

      你好，根據(jù)你的描述的情況，要改變社交恐懼癥的最好辦法，就是多交朋友多交流，還有經(jīng)驗(yàn)做身心放松，或自我暗示脫敏治療，其次，要積極的參加集體活動(dòng)，單位有演講比賽要積極參加，有意的鍛煉自己，慢慢的就好了。

      你好，要進(jìn)行自信心方面的訓(xùn)練，加強(qiáng)自信心的培養(yǎng)，克服自卑感。對臉紅要采取順其自然的態(tài)度，允許它出現(xiàn)和存在，不去抗拒、抑制或掩飾它，不為有臉紅而焦慮和苦惱，從而消除對臉紅的緊張和擔(dān)心，有緊張情境到來之前，強(qiáng)迫自己做數(shù)次深長而有節(jié)奏的呼吸，這可以使緊張心情得以緩解。沒事的時(shí)候可以對著鏡子練習(xí)，克服恐懼心理。
      以上是對“赤面恐懼癥可以治療嗎？”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，根據(jù)你的描述，其實(shí)你說的沒錯(cuò)，你這種情況就是有一些交際恐懼，這種情況其實(shí)最好的辦法就是多交流多溝通，你越怕什么我就要去做什么，你不是怕和別人交流說話嗎？我就主動(dòng)去和別人交流說話，時(shí)間長了之后適應(yīng)了，就會緩解和改善過來。

      你好，這種情況考慮有社交恐懼情況，也與每個(gè)人的性格有關(guān)，建議你可以參加集體活動(dòng)，這樣可以與人接觸交流，能鍛煉自己的社交能力，這種情況需要一段時(shí)間慢慢調(diào)整會有改善。

      病情分析：
      一定要全身心放輕松，不要過于緊張焦慮，相信自己可以！多進(jìn)行放松練習(xí)，可以每天面對鏡子，慢慢練習(xí)！
      指導(dǎo)意見：
      要突破心理障礙，放輕松！平時(shí)可以讓家人多幫忙按摩全身，自己也可以多看看有關(guān)心理方面的書籍，另外要多去人多的地方！加油，你可以的！