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與陌生人不知道怎么交談

女 | 19歲 2019-06-14 21:39:28 6人回復(fù) 來自福州市

健康咨詢描述: 和陌生人特別是異性的時(shí)候不知道自己該不該主動(dòng)說話說了怕人家覺得自己主動(dòng)不說又感覺尷尬搞得自己很難受

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

楊金枝
楊金枝 二級心理咨詢師 擅長: 親密關(guān)系、親子教育、青少年心理咨詢。 幫助網(wǎng)友:180
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2019-06-14 21:45:05 我要投訴

      病情分析:
      你好,看了你的描述知道你看見異性很矛盾。我想知道如果不考慮其他人,你想跟人家說話嗎?如果你主動(dòng)那又會(huì)怎么樣呢?
      指導(dǎo)意見:
      建議想說就說,放下自己的擔(dān)心和恐懼,一個(gè)人不可能讓所有人都喜歡。對于自己喜歡的就勇敢去表達(dá),平時(shí)可以多看一些人際交往方面的書,挑戰(zhàn)自己的不敢。
      

路杏茹
路杏茹 南和縣河郭鄉(xiāng)衛(wèi)生院   二級心理咨詢師 擅長: 戀愛婚姻咨詢,親子關(guān)系,職場壓力,焦慮失眠,恐艾抑 幫助網(wǎng)友:10779稱贊:9
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2019-06-14 21:44:34 我要投訴

      您好,看您的描述,不知道如何跟陌生的異性交往,總是有太多的擔(dān)心,建議您冷靜一下,不要給自己太多的心理負(fù)擔(dān),不管做什么都要順其自然,有共同話題就多說一些,沒有共同話題,可以保持沉默,但要注意禮貌待人。
      

解昌國
解昌國 泰安市精神病醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 失眠,焦慮障礙,強(qiáng)迫癥,恐懼癥,抑郁癥,精神分裂癥 幫助網(wǎng)友:65021稱贊:7
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2019-06-14 21:46:24 我要投訴

      引起上述癥狀的原因很多。一方面與精神心理因素有關(guān)。如容易受環(huán)境因素的影響,或者是出現(xiàn)緊張焦慮情緒。另一方面可能與個(gè)性有關(guān)。例如內(nèi)向,敏感,缺乏自信。建議保持平常心態(tài),增強(qiáng)自信,加強(qiáng)與人溝通,提高應(yīng)對問題和適應(yīng)環(huán)境的能力。
      
      以上是對“與陌生人不知道怎么交談”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

侯俊英
侯俊英 雙鴨山市婦幼保健院   二級心理咨詢師 擅長: 抑郁癥,焦慮癥 幫助網(wǎng)友:9966稱贊:5
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2019-06-14 21:47:15 我要投訴

      你好,多數(shù)情況下人們都不愿意與陌生人說話,這是人之常情。怎么感覺好像你特別希望與某些人交談,不知道是交流了還是沒有交流。你是學(xué)生還是工作了,假如有一天你的感覺變化了,那時(shí)候發(fā)生了什么。
      

梁會(huì)艷
梁會(huì)艷 遼寧省健康產(chǎn)業(yè)集團(tuán)本鋼胸科醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 焦慮癥,抑郁癥,睡眠障礙, 幫助網(wǎng)友:5744稱贊:1
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2019-06-14 21:50:13 我要投訴

      你好,你擔(dān)心與陌生人交往,可以理解為不太熟悉了人為好,大多數(shù)是出于禮貌需要,可以主動(dòng)打招呼,問好,這些很正常,你給予她微笑一定會(huì)有好的回應(yīng),所以不用糾結(jié),主動(dòng)還是有必要的。
      

李丹華
李丹華 二級心理咨詢師 擅長: 青少年心理咨詢,職場心理咨詢,婚戀咨詢。 幫助網(wǎng)友:7191
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2019-06-14 21:43:20 我要投訴

      病情分析:
      你在和異性交往的時(shí)候,不知道是否該主動(dòng)。主動(dòng)的話怕別人說,你不主動(dòng)的話又覺得沒話說,怕尷尬。
      指導(dǎo)意見:
      你今年已經(jīng)19歲了,就算是對異性好感也是很正常的。你可能是擔(dān)心和異性主動(dòng)說話的話,會(huì)讓別人想著你是喜歡別人。看起來你是在人際交往方面過于敏感了,男女生之間交流是很正常的,并不是說男女說話就一定要成男女朋友。
      

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