有問必答網(wǎng)心理健康科 → 15歲經(jīng)常莫名發(fā)火,煩躁,還想哭這是怎么了

15歲經(jīng)常莫名發(fā)火,煩躁,還想哭這是怎么了

女 | 15歲 2019-06-14 17:49:22 1人回復(fù) 來自徐州市

健康咨詢描述: 總是想發(fā)火,經(jīng)常別人只要一說話就煩,想弄死他,有時候又想,為什么要活在這個世上,為什么不去死,這個世界有什么好的。對家人發(fā)火后又道歉,當(dāng)時發(fā)火的時候也知道自己不對,但是就莫名的就想生氣而且氣越生越大,然后又忍不住的想哭,一直哭

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陳健華
陳健華 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 失眠、焦慮、強迫癥、抑郁發(fā)作、躁狂發(fā)作、雙相情感障
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2022-11-07 13:44:17 我要投訴

      幸福的人生就是不抱怨的人生,快樂的事情就是不抱怨的世界。如果你是一個愛抱怨的人身邊的任何一件小事情,都可能引發(fā)你的不滿的情緒。所以說,要學(xué)會接納自己,接納別人。以欣賞的眼光去看待他人。

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