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呼吸暫停綜合征,睡眠質(zhì)量不好

女 | 30歲 2019-06-13 13:21:17 6人回復(fù) 來自溫州市

健康咨詢描述: 晚上睡覺呼吸暫停,有時候突然我被嚇醒的癥狀呼吸急促但是他本人好像不知道,我想知道平時應(yīng)該注意哪些問題

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

王卓
王卓 錦州市中心醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 擅長腦出血,腦血栓及其后遺癥,癲癇,脫髓鞘性疾病, 幫助網(wǎng)友:35348
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2019-06-13 13:32:05 我要投訴

      呼吸暫停綜合癥的治療上,分為手術(shù)治療與非手術(shù)治療,如果是咽部組織松弛或者扁桃體肥大而導(dǎo)致呼吸道阻塞問題的患者,可以選擇手術(shù)進(jìn)行治療,切除松弛組織或者扁桃體等。而其他不需要手術(shù)的患者,則可以通過非手術(shù)治療,如果是肥胖的患者,則要盡量減肥,經(jīng)常鍛煉身體,減去身體多余脂肪;如果是中樞性的患者,則可以在進(jìn)行基礎(chǔ)疾病的前提下,使用藥物,例如氨茶堿、安宮黃體酮等提高呼吸中樞驅(qū)動力。另外,如果是呼吸暫停綜合癥伴有呼吸衰竭的患者,則可以使用人工器械進(jìn)行通氣,并積極配合其他治療。

2019-06-13 13:35 ask781570973q 追問

平時要不要增加睡眠時間,疲勞的話是不是會加重癥狀的發(fā)生

2019-06-13 13:36醫(yī)生回答:

是的,要勞逸結(jié)合,白天適當(dāng)午睡

楊俊玲
楊俊玲 大慶市第四醫(yī)院   主任護(hù)師 擅長: 糖尿病,原發(fā)性高血壓,慢性胃炎,十二指腸潰瘍,胃潰 幫助網(wǎng)友:1545
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2019-06-13 13:40:21 我要投訴

      你好!睡眠呼吸暫停綜合征建議你最好去三甲醫(yī)院呼吸科看醫(yī)生,做多導(dǎo)睡眠圖監(jiān)測,明確病因及程度,考慮是否需要治療。平時避免加重因素,睡眠盡量右側(cè)臥位,避免舌后墜影響呼吸,減肥控制體重,穩(wěn)定血壓,調(diào)整血糖,降血脂,不要飲酒吸煙,不要吃辛辣刺激性食物及油膩食物。
      

胡衛(wèi)萍
胡衛(wèi)萍 滕州市濱湖鎮(zhèn)衛(wèi)生院   醫(yī)師 擅長: 上呼吸道感染,支氣管炎,冠心病,高血壓,糖尿病,腦 幫助網(wǎng)友:6900
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2019-06-13 13:30:09 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)情況描述,呼吸暫??梢詫?dǎo)致腦部供氧不足,進(jìn)而誘發(fā)白天精力差、情緒不穩(wěn)定甚至出現(xiàn)記憶力下降,影響到生活質(zhì)量和工作效率。
      指導(dǎo)意見:
      你好,建議患者去醫(yī)院耳鼻喉科就診,做相關(guān)的檢查,明確病因,對癥處理,養(yǎng)成定期鍛煉的習(xí)慣減輕體重增強(qiáng)肺功能,平時保持良好健康的生活方式,飲食上不要吃辛辣刺激性食物,平時要多運(yùn)動。
      
      以上是對“呼吸暫停綜合征,睡眠質(zhì)量不好”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

蔣瑞慶
蔣瑞慶 西南科技大學(xué)醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 心力衰竭,糖尿病,高血壓,二型糖尿病,原發(fā)性高血壓 幫助網(wǎng)友:4275
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2019-06-13 13:31:06 我要投訴

      病情分析:
      年輕的朋友你好!呼吸暫停綜合癥可以造成睡眠質(zhì)量不好,平時要注意控制體重。清淡飲食,避免辛辣刺激性食物。
      指導(dǎo)意見:
      建議你選擇當(dāng)?shù)卣?guī)公立醫(yī)院的呼吸內(nèi)科就診。拍一個胸片,做一個血常規(guī)檢查,查明呼吸暫停的原因再對癥治療。

2019-06-13 13:36 ask781570973q 追問

平時要不要增加睡眠時間,疲勞的話是不是會加重癥狀的發(fā)生

2019-06-13 14:02醫(yī)生回答:

你好,平時可以不用增加睡眠時間,但是要避免疲勞,避免加重癥狀。

董衛(wèi)華
董衛(wèi)華 高碑店市新城鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院   主治醫(yī)師 擅長: 慢性支氣管炎,消化性潰瘍,冠心病,高血壓,糖尿病, 幫助網(wǎng)友:4145
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2019-06-13 13:31:49 我要投訴

      病情分析:
      你好,如果是呼吸暫停綜合征,首先要明確是什么原因造成的,比如有鼻甲肥大引起的,還有腺樣體腫大引起的,還有扁桃體引起的,找到原因最好及時手術(shù)治療,不然很危險,可以引起心臟大腦都有損害,會有生命危險
      指導(dǎo)意見:
      呼吸暫停綜合征最好找到原因,然后能夠及時對癥治療,一般就是扁桃體,腺樣體引起,或者是鼻甲肥大引起的,最好早點(diǎn)找到病因及時手術(shù)治療,不然對身體很不好,甚至有生命危險,平時睡覺注意姿勢,注意枕頭的高低

2019-06-13 13:35 ask781570973q 追問

枕頭高一點(diǎn)好一點(diǎn)嗎,還有平時要不要增加睡眠時間,疲勞的話是不是會加重癥狀的發(fā)生

2019-06-13 13:39醫(yī)生回答:

枕頭不要太高,低點(diǎn)比較好,睡眠時間這個病就多了,不用增加,勞累肯定會加重,關(guān)鍵是找原因,手術(shù)治療,手術(shù)治療

z13153878530
z13153878530 護(hù)師 擅長: 支氣管炎,氣管炎,糖尿病,高血壓,冠心病,急性腎盂 幫助網(wǎng)友:15045稱贊:7
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2019-06-13 13:37:40 我要投訴

      病情分析:
      你好!呼吸暫停綜合征,多見于肥胖引起的睡眠中打鼾嚴(yán)重者,只要減肥成功,打鼾和呼吸暫停情況就會改善。
      指導(dǎo)意見:
      平時注意飲食清淡少油膩,多吃些新鮮蔬菜,水果及富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物,不吃辛辣刺激生冷食物,每天增加運(yùn)動鍛煉量,使體重保持在正常范圍。
      

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